Популар Постс

Зашто праћење веллнесс трендова није увек корисно за ваше ментално здравље

Зашто праћење веллнесс трендова није увек корисно за ваше ментално здравље

Било да је реч о следећем лудилу за дијетом, серуму или капању ИВ - велнес индустрија притиска да испробате следећу велику ствар, штетећи новчанику и менталном здрављу.

Ови људи су добили бесплатне руже на Валентиново ... Једним уловом

Ови људи су добили бесплатне руже на Валентиново ... Једним уловом

Да ли бисте заменили неки ПДА за ружу? Ови људи јесу. Сазнајте више о нашем догађају читајући овде!

Ова једноставна новогодишња одлука учиниће вас сретнијим

Ова једноставна новогодишња одлука учиниће вас сретнијим

Желите лаку новогодишњу резолуцију које се заправо можете држати? Осмех је сјајан за ваше ментално здравље и неће вам оставити изгубљено чланство у теретани.

4 Благодати менталног здравља од захвалности које треба имати на уму овај Дан захвалности

4 Благодати менталног здравља од захвалности које треба имати на уму овај Дан захвалности

Док се опуштате и проводите време са породицом, имајте на уму ове четири благодати менталног здравља. Свака ће вам помоћи да уживате у одмору - и животу!

Шта је рабљена анксиозност?

Шта је рабљена анксиозност?

Да ли сте се икад забринули када су пријатељи или чланови породице под стресом? Па, анксиозност је заразна. Ево како да смирите живце када погоди анксиозност из друге руке.

Шта некоме рећи кад је неутешан

Шта некоме рећи кад је неутешан

Када ствари постану лоше - заиста лоше - може бити тешко утешити некога ко боли. Прочитајте више да бисте сазнали шта да кажете некоме ко је неутешан.

5 начина за борбу против изгарања

5 начина за борбу против изгарања

Различита сагоревања могу утицати на сва подручја вашег живота. Научите како да спречите сагоревање и шта да радите ако желите да се вратите у оно што сте поново.

Категорија