Терапија за све

Терапија за све није само слоган. То није само филозофија. Терапија за све је императив. Менталне болести су глобални здравствени проблем и, посебно у Сједињеним Државама, 1 од 5 одраслих пати од менталних болести у датој години. Осврните се око себе: ризиковао бих да претпоставим да се једна особа у вашој непосредној близини у прошлој години суочила са изазовом менталног здравља.

У ствари, недавно студија истраживача психологије Аарон Реубен и Јонатхан Сцхаефер је показао да је већа вероватноћа да ћемо доживети напад менталних болести него што ћемо развити дијабетес, болести срца или било коју врсту рака. Па ипак, много је чешћи (и да, културолошки прихватљив) страх да једете превише шећера и масти него што је разматрање могућности тражења заштите менталног здравља.

Овај несклад није без последица. Према Светској здравственој организацији, депресија је водећи узрок инвалидитета широм света . Узмите у обзир и то да 1 од 25 Американаца, 9,8 милиона људи, развија ментално здравље довољно озбиљно да им омета или ограничава свакодневни живот. У екстремнијим случајевима, Национална алијанса за менталне болести предвиђа да менталне болести могу бити нелечене приписује се већини смртних случајева самоубиством , феномен који је много чешћи него што бисмо могли помислити.

Свакако, непријатности и трошкови заштите менталног здравља не смеју се одбацити. Упркос универзалним изазовима менталног здравља, већина људи не може себи приуштити да плати 200 долара за 45-минутни термин терапије сваке недеље. Мешавини додајте непријатности због планирања и путовања на недељни састанак, плус страх од стигме да шефу и колегама морате рећи зашто напуштате канцеларију. Ово је наша тренутна култура и ове статистике ће се одржати (и можда ће се погоршати) само ако не будемо заједно радили на томе да је променимо.

Разговор може бити део решења. До данас је близу милион особа пробало Талкспаце, од којих 70% никада није било на терапији. У складу са нашом мисијом - Терапијом за све - успели смо да проширимо приступ људима који иначе нису били изложени или су имали приступ заштити менталног здравља.

Данас вам је за пружање квалитетне заштите менталног здравља потребан само рачунар са интернет везом или мобилна апликација Талкспаце. Корисници могу слати поруке својим терапеутима са било ког места и било када - користећи текстуалне, аудио, видео и / или сликовне поруке. Талкспаце је терапија како живимо данас, пружајући флексибилност коју ваш живот захтева.

Што је најважније, омогућавамо људима да побољшају своје ментално здравље, чак и ако су у прошлости имали проблема са стварањем времена за то. Нема додатних путовања, нема напуштања канцеларије и нема пресуда. Наша платформа има више од 2.000 лиценцираних терапеута, од којих су многи обучени у више области стручности. Помогли смо људима у следећим проблемима (и многим другим):

• Анксиозност
• Зависност
• Депресија
• Поремећаји у исхрани
• Поремећаји личности
• ПСТД (посттрауматски стресни поремећај)
• Односи (породица или пријатељи)

У тежњи да пружимо терапију за све, циљамо и на нешто веће: време је да се уклони стигма менталних болести која предуго мучи наше заједнице. Притом тежимо не само да подвучемо важност лечења менталних болести хитношћу коју заслужује, већ и да покажемо како свако може имати користи од терапије.

Запамтите: терапија не мора бити само избацивање ваших најдубљих мисли или копање у сећањима из детињства. Такође се ради о практичним, свакодневним стратегијама за управљање стресом, испуњавање циљева и срећнији живот. Терапија није само за моћне или богате - терапија није само за извршне директоре . Имати терапеута једноставно вам даје одређену особу за разговор, која је обучена да слуша и помаже вам у позитивним променама.

да ли дулоксетин изазива повећање телесне тежине

Циљ нам је да пружимо платформу која може да помогне већем броју људи да искористе терапију и превазиђу своје свакодневне изазове у окружењу без стигме. Иако ментално здравље и добробит нису исто , сви бисмо могли да узмемо у обзир своје ментално здравље са више намере и бриге. Са Талкспаце-ом смо покушали да тај процес учинимо мало лакшим - пружајући приступачну, поверљиву и прикладну платформу.

Без обзира да ли се бавите менталним болестима, неизбежним успонима и падовима у везама или одлукама о каријери (или неодлучностима), Талкспаце је за вас. Терапија је за вас. И сада, покушавамо да обезбедимо терапију за све.