Могу ли трауме из детињства изазвати панични поремећај?

Венди Виснер се питала да ли су јој трауме из детињства проузроковале панични поремећај. Да би сазнала истину, консултовала је терапеута Талкспацеа.

Различите врсте напада анксиозности: Разумевање фактора

Напад анксиозности можда није званични клинички појам, али могуће је категоризовати различите врсте напада анксиозности испитивањем одређених фактора.

Како се носити са нападом панике на послу: Комплетан водич

Користите овај водич за решавање напада панике на послу (нарочито ако га имате тренутно), припремите се за следећи и зауставите их у потпуности.

Крајњи водич за заустављање напада панике

Напади панике могу брзо настати - ево шта треба да знате о знаковима, симптомима, узроцима и начинима лечења напада панике.

Крајњи водич за заустављање напада панике према речима терапеута

Напади панике могу бити исцрпљујући, али ако имате алате који ће вам помоћи да их прођете, можете олакшати живот. Ево кључних савета терапеута.

Терапија ми је помогла: зауставите нападе панике

Ерика Саутер доживела је бројне нападе панике пре него што је затражила помоћ. Након састанка са терапеутом, научила је о паници као физичком одговору на емоције и никада није имала поновни напад. Прочитајте њену причу унутра!

Овај вирусни твеет помаже паровима да се подржавају током напада анксиозности

Ова жена је твитовала списак начина на које јој њен дечко може помоћи током напада, а то је од велике помоћи.

Која је разлика између напада тескобе и напада панике?

Људи често бркају напад анксиозности и напад панике. Ако научите шта заиста значе оба појма, помоћи ће вам да откријете шта бисте могли доживети.