Да ли је идеја сродне душе лоша за вашу везу и ментално здравље?

Када сте у новој вези , ваши хормони се утркују и новост ваше љубави може бити опојна. Може бити примамљиво да се осећате као да сте упознали своју „сродну душу“, ону особу која је створена за вас и само за вас.

како знати да ли сте биполарни

Иако је ова идеја врло привлачна и романтична, постоје и негативне стране размишљања на овај начин. Парадигма сродне душе може подићи ваша очекивања на немогућ ниво, иронично чинећи да се осећате мање задовољним својим партнером у целини.

„Сродна душа“ је немогућ стандард

Када верујете да постоји таква ствар као сродна душа, то вам може навести да осећате да је идеално стање у којем сте ви и ваш партнер савршено усклађени у свим димензијама. Претпостављате да постоји особа која може задовољити те сексуално , романтично, интелектуално, духовно и емоционално и који има све исте хобије, интересовања и страсти као и ви.

Ако ваш партнер из стварног живота заостане у било ком од ових подручја, можда верујете да то указује да они нису „Један за вас“. То би довело до прекида односа са партнерима с којима бисте могли бити невероватно задовољни, само зато што они не означавају све оквире које би наводна „сродна душа“ означила.

У саветима видим много парова који изгледају незадовољни везама јер им партнер не даје све што им треба у свим димензијама живота. Тхе Брак све или ништа , књига Елија Финкела, говори о модерном очекивању да ће партнер бити све ствари: најбољи пријатељ, љубавник, партнер у активности и несумњив.

У претходним ерама, када су људи били друштвенији и ближи породици и пријатељима, било је више присутних људи који су међусобно испуњавали потребе. Данас се парови међусобно гледају да буду све, што ставља изузетно тежак терет на везе .

„Сродна душа“ може довести до разочарања

Парови који су се првобитно сматрали сродним душама често се могу осећати малодушније од других парова када пролазе у сукобу у вези - њихова очекивања су била да ће се и даље осећати дубоко усклађеним у свим питањима заувек.

Ако се осећате као да је ваш партнер некада био сродна душа, а то више није, добро размислите зашто се можда осећате разочарано. Може бити да ви или ваш партнер превише очекујете од своје примарне везе. Било би време да се обратите саветовању за парове да бисте истражили како препуштате једни друге и постоје ли начини да се поново повежете на дубоком нивоу.

Везе су довољно тешке без постављања непотребна додатна очекивања на њих. Ви и ваш партнер можете научити да преобликујете шта је љубав, истовремено поштујући једни друге као одвојене људе који се можда не слажу око свега. Штавише, ваша романтична веза ће се вероватно осечати и током током дуготрајне везе. Очекивање да ће страст остати запаљена на „сродној души“ може бити разочаравајуће и на крају деструктивно за вашу везу.

У реду је бити другачији од свог партнера

Уместо да о свом партнеру размишљате као о својој сродној души, можда је здравије замислити га као некога кога дубоко волите, али ко вероватно неће удовољити свим вашим потребама и жељама. Постоји много начина на које можда заправо нисте компатибилни, али ово не треба да саботира вашу везу у целини . Супротно томе, постојање различитих интереса у различитим животним областима може бити извор сталног интересовања и раста за вас као пар, посебно ако се обоје потрудите да научите или бар подржавате страсти другог.

Радим са многим паровима који се помире са чињеницом да, иако се воле дубоко и дубоко, неће бити компатибилни у одређеним доменима, чак ни у доменима за које су првобитно сматрали да су саставни део њихове везе (нпр. Вредности око новца , одгој деце, политика и још много тога). То им омогућава да се воле на слободнији и искренији начин. Ослобађање се од сужавајуће „парадигме сродне душе“ може омогућити да ваши стварни, мањкави, људски односи процветају и расту на нове и испуњене начине.