5 начина за суочавање са поремећајем изумирања

Поремећај исцрпљивања, поремећај повезан са ОЦД-ом, појачан је и упоран образац одабира коже. Научите како се њиме управља.

Како зауставити опсесивно размишљање

Опсесивно размишљање има многе облике, типично повезане са негативним мисаоним обрасцима. Прочитајте како да контролишете ове мисли и прекинете опсесивни циклус.

Да ли је ОЦД? ОЦД наспрам свакодневних брига

Како се ОЦД разликује од свакодневне бриге или стрепње? Сазнајте како се опсесивно-компулзивни поремећај развија, утиче на лично благостање и како терапија помаже.

Моја борба са ОЦД: Утишавање команди ума

Алаа Мортада прича своју причу о помирењу са својим опсесивно-компулзивним поремећајем [ОЦД] и суочавању са симптомима, укључујући менталне команде.

Размишљање: како опсесивно размишљање утиче на депресију и анксиозност

Да ли сматрате да више пута мислите исте негативне мисли? Научите зашто је преживљавање штетно и како разбити опсесивне мисаоне обрасце.

Симптоми и узроци опсесивно-компулзивног поремећаја

ОКП укључује наметљиве мисли и компулзивно понашање. Прочитајте како бисте сазнали симптоме, узроке и начине лечења овог поремећаја.

Шта је ОЦД?

Разумевање симптома и понашања ОЦД може бити први корак у тражењу стручне помоћи. Научите како препознати ове знакове изнутра.

Како зауставити опсесивно размишљање

Опсесивно размишљање има многе облике, типично повезане са негативним мисаоним обрасцима. Прочитајте како да контролишете ове мисли и прекинете опсесивни циклус.

Како зауставити опсесивно размишљање

Опсесивно размишљање има многе облике, типично повезане са негативним мисаоним обрасцима. Прочитајте како да контролишете ове мисли и прекинете опсесивни циклус.