Како питати свог терапеута за промене
Када терапија не иде како желите, може бити тешко тачно знати шта треба радити. Овај чланак описује како да затражите од терапеута промене у терапији.
Када терапија не иде како желите, може бити тешко тачно знати шта треба радити. Овај чланак описује како да затражите од терапеута промене у терапији.
На основу истраживања и личног искуства, Натасха Траци објашњава како се носити са вишеструким менталним болестима, укључујући анксиозност и депресију.
Навођење пријатеља или члана породице којег волите да започне терапију може бити изазов. Користите овај савет како бисте могли да помогнете људима до којих вам је стало.
Овај чланак ће вам рећи како да сазнате да ли је терапеут лиценциран пружајући све кораке који су вам потребни за верификацију лиценце. Срећна претрага!
Тражите смернице за ментално здравље, али не знате одакле да почнете? Гледати на будућност. Пронађите психолога у својој близини помоћу ових савета и ресурса!
Да ли вам сличан у култури терапеут може помоћи да брже постигнете резултате? Прочитајте предности упаривања са саветником који вас дубље разуме.
Проналажење правог терапеута на мрежи је тешко. Мораћете да следите кораке како бисте у првом покушају пронашли најбољег терапеута за себе.
Уверити некога коме је потребна помоћ због њихове менталне болести може бити тешко. Ако их једном доведете на терапију, то може довести до открића. Ево зашто ...
Научите шта треба размотрити пре него што потражите лечење опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД), као и предности терапије и других решења која помажу симптомима.
Рецимо да избегавате разговор једноставним прекидом терапије, пропустићете непроцењиву прилику да исцељење искусите на много дубљем нивоу!
Упркос стигми терапије, заправо уживам у раду са својим терапеутом. Ипак, нисам се увек тако осећао. У почетку сам био скептичан и отпоран.
Да ли ваш вињаса у недељу ујутро не ублажава анксиозност онолико колико сте се надали? Откријте двоструке предности вежбања јоге током терапије.
Мислила сам да је пријатељство са мојим терапеутима у реду. Тада сам научио ризике. Прочитајте моје искуство и на основу њега одлучите да ли желите да преузмете те ризике.
Након што је у одраслој доби побрала благодати терапије за ментално здравље, Келли Бисхоп је пожелела да је започела сеансе као дете.
Када је Келли Бисхоп покушала са терапијом, пожелела је да је много раније посетила терапеута. Она нуди 10 разлога зашто бисте и ви требали пробати.
Ако сте забринути због цимера или чланова породице који преслушавају ваше сесије аудио или видео терапије код куће, послужите се саветима за стварање свог терапијског простора код куће!
Талкспаце за тинејџере пружа приступ саветовању за тинејџере узраста од 13 до 17 година. Сазнајте о чему тинејџери разговарају са саветником и како да имају највише користи од терапије.
Сами савети нису увек довољни, понекад вам је потребна стручна помоћ. Научите шта терапеут може да понуди, а породица или пријатељи не.
Прочитајте овај чланак да бисте сазнали како знакови терапије (или не) побољшавају ваш живот. Ако не напредујете, можда је време да испробате нешто ново.
Аманда Портер говори о томе зашто јој је драго што је сина послала на терапију. Када је приметила ненормално понашање и узнемиреност, знала је да је време да нађе помоћ.