Драги терапеуте: Признајем да имам проблем. Шта се дешава сада?

Апсолутно је тачно да је признати да имате проблема са својим терапеутом лако, али схватити да то неће проћи без тешког рада дефинитивно није

Драги терапеуте: Тако сам уморан, можемо ли да пребацимо распоред?

Само зато што се уморим, не значи да могу да одвојим посао и наставим кад се осећам смирено и сабрано. Али не могу да наставим да се гурам преко своје границе.

Драги терапеуте: Знам да ми не можете помоћи ако не спавам

На терапији радим на неким личним стварима, али недостатак сна диктира колико сам пријемчив за информације које ми пружа мој терапеут.

Драги терапеуте: Песма је врста дана, зар не мислите?

Песма често може изразити нечије мисли и осећања много боље него што може, хватајући потпуну сложеност емоционалног и менталног стања особе.

Драги терапеуте: Чујем како кажете да моје комуникацијске вештине требају рад

Кад помислимо на комуникацију, може се чинити да ту нема ништа тешко, али заправо је једна од најтежих ствари за ефикасно извршење !!!

Драги терапеуте: Разговарајмо о љубави и мржњи (1. део)

Заљубљеност је био један од најважнијих догађаја у мом животу - мада остајање у љубави и даље представља изазов који свакодневно поздрављам !!!

Драги терапеуте: Шта ако посао омета моју терапију?

Кад некако покушамо да економизирамо своје емоције на послу тако да останемо прибрани, фокусирани и тачни, на нас се може гледати као на мање кооперативне и мање социјалне

Драги терапеуте: Зашто ме аутсајдери непрестано питају о МОЈОЈ терапији?

Желим да сви на терапији схвате да је то ваше време, ваш новац и ваша терапија, зато чувајте своју приватност као што бисте чували своје банкарске податке !!

Драги терапеуте: Зашто бих се мучио са терапијом?

Неко је питао зашто сам одабрао да започнем терапију кад имам гомилу пријатеља спремних да саслушају сваку моју жалбу и кажу ми тачно шта желим да чујем.

Драги терапеуте: Не бисте ме волели кад сам љут

Верујем да мој терапеут покушава да ме научи дипломатији - да се с поштовањем удаљим од свађе, уместо да скачем у прилици да се потврдим.

Различите врсте терапеута [психотерапеути]: Комплетан водич

Постоје десетине различитих врста терапеута и саветника. Овај чланак разлаже факторе који чине „тип“ и истражује све њих.

Различите врсте терапије [психотерапија]: Шта је најбоље за вас?

Постоји много различитих врста психотерапије, а свака од њих има јединствене предности које могу помоћи у решавању ваших менталних проблема.

Дају ли терапеути савете (и да ли би требали)?

Савет има неколико дефиниција. Терапеути дају одређену врсту савета, али треба да буду опрезни када клијентима директно говоре шта треба да раде.

Све што треба да знате о породичној терапији

Породична терапија може помоћи вашој породици да на позитиван и конструктиван начин преброди тешка времена. Прочитајте да бисте сазнали све благодати породичне терапије.

Све што треба да знате о терапији парова

У терапији парова, лиценцирани брачни или породични терапеут ради са паром на решавању проблема у вези. Прочитајте да бисте сазнали више.

Све што треба да знате о терапији усмереној на особе

Ако тражите разговорно, отворено и емпатично искуство терапије, терапија усмерена на особу може бити ваша најбоља опција. Сазнајте више.

Проналажење најбоље мрежне терапије за вас

Са многим опцијама за терапију на мрежи, може бити тешко одлучити која је најбоља за вас. Сазнајте да ли су ова погодна, приступачна решења права за вас.

Бесплатна терапија на мрежи: Разумевање терапије насупрот бесплатном саветовању

Ако тражите бесплатно или приступачно искуство терапије на мрежи, узмите у обзир чињенице. Научите како да пронађете лиценциране саветнике без пробијања трошкова.

Да ли сте чули за неуроцоунселинг?

Ова инфографика ће вам рећи шта је неуроцоунселинг и како то може утицати на поље саветовања пружањем нових третмана за питања менталног здравља.

Приступ терапеуту је важнији од вашег чланства у теретани

Одлазак у теретану не замењује благодати које терапија нуди. Прочитајте како је комбиновање тога двоје најефикаснији пут.