Односи

Како * заправо * комуницирати

Да ли они који свакодневно имају проблема са разумевањем вас или вашег става? Откријте како успоставити пуноправне односе путем ефикасне комуникације.

Односи

Како се обратити породичним тајнама без изазивања раскола

Да ли чување породичних тајни штети односима са најближима? Прочитајте зашто су комуникација и отвореност витални за породични напредак.

Односи

Како тражити простор од партнера

Да ли сте се осећали као да вам треба простора у вашој вези? Осјећајте се оснажено нашим савјетима у припреми за овај тежак разговор.

Односи

Како избећи деструктивно понашање у вашој вези

Самосаботажа је честа, па како онда можемо да спречимо да утиче на наше односе? Унутра ћете пронаћи начине за сузбијање деструктивног понашања у односима.

Односи

Како бити храбар према свом менталном здрављу

Бити рањив према другима захтева храброст, посебно када сте у осетљивом стању. Унутра делимо како корак по корак започети разговор.

Односи

Како се разићи а да не будеш кретен

Да ли сте икада размишљали о раскиду са партнером због текста? Није кул. Научите 7 начина за прекидање веза без непоштовања.

Односи

Како се емоционално припремити за следећу везу

Када смо ухваћени у циклус нефункционалних или трауматичних односа, никада не зацелимо. Унутра прочитајте како наредну везу учинити здравом и успешном.

Односи

Како препознати партнера који избегава и побољшати ваш однос

Емоционално удаљени или партнери који избегавају стварају фрустрирајуће обрасце односа. Научите како да идентификујете ово понашање како бисте побољшали партнерску комуникацију.

Односи

Како управљати социјалном анксиозношћу приликом сусрета са пријатељима вашег СО-а

Управљање социјалном анксиозношћу може бити тешко, посебно када се први пут сусрећете са пријатељима својих значајних особа. Овај чланак садржи савете који ће вам помоћи.

Односи

Како се кретати напред након варања, према речима терапеута

Неке везе могу преживети случај варања. Откријте да ли је могуће да ви и ваш партнер пређете неверство.

Односи

Како препознати емоционално злостављање у интимним везама

Емоционално злостављање се може дефинисати као коришћење манипулације, страха, застрашивања и кривице за контролу некога и подривање његовог самопоуздања и осећаја аутономије.

Односи

Како поставити границе у новој вези

Лако нас је пометати са забаве, а главни разговори пуштамо да клизе јер смо разбијени. Прочитајте зашто је постављање граница рано паметно!

Односи

Како уочити - и излечити - расветљавање

Гаслигхтинг, изобличење партнера и манипулација вашом перцепцијом стварности, невероватно је штетно. Научите знакове овде.

Односи

Како разговарати са партнером о новцу (без отапања)

Тешке финансијске ситуације могу додати додатни стрес вашој вези. Научите како да комуницирате са својим партнером о новцу како бисте пронашли заједнички језик.

Односи

Како разговарати са партнером о трци

Разговори о раси са партнером можда неће увек бити лаки. Користите ове савете др Цхаппле-а да бисте водили ваше важне разговоре.

Односи

Како разговарати са партнером о употреби супстанци

Да ли је употреба супстанци вашег партнера негативно утицала на вашу везу? Сазнајте како започети разговор да бисте ефикасно решили проблем.

Односи

Како некоме рећи да вас не занима

Осећати кривицу због тога што кажете „не хвала“ тежак је део везе или везе. Не би требало да се осећамо под притиском нечега што не желимо. Ево зашто ...

Односи

Како знати да ли сте „лепљиви“ и шта урадити поводом тога

Да ли се ваш партнер удаљава док захтевате више његове пажње? Могао би да се држиш етапе 5. Научите како уравнотежити давање простора и наклоности.

Односи

Да ли је нормално још увек волети свог бившег?

Осећања за бившег могу потрајати након што се веза заврши и многи се питају да ли је нормално и даље волети ту особу - овде истражујемо да ли је то здраво.

Односи

Да ли је у реду прекинути везу са неким ко се бори са менталним здрављем?

Када раскиди укључују партнера са менталним болестима, треба бити посебно опрезан. Прочитајте ове савете како бисте заштитили себе и свог партнера током тешке расправе.