Како се разићи а да не будеш кретен

Прекиди су срање - чак и ако сте ви тај који прекида. Ово претпоставља да имате срце, јер ово читате у нади да ћете избећи статус кретена.

Нажалост, прекиди су неизбежни део однос живот. Размисли о томе:свакивеза у којој се налазите не може трајати вечно, зар не? Понекад ћете бити ви који ћете бити бачени, а понекад ћете ви одлучити да се раздвојите. Да бисте били човек с поштовањем и имали добру карму распада, желећете да имате добру етикету раскида.

Ево 7 савета за прекид везе на начин који неће учинити да изгледате као потпуни кретен.

1. Будите поштени

Можда је савет број један заиста да раскинете с неким онако како бисте желели да се прекине. Ова особа је била ваша партнер !

„Користите златно и платинасто правило. Радите с другима онако како бисте желели да се понашају према вама, али понашајте се и према другима онако како они желе да се према њима понашају “, Цинтхиа Цатцхингс, ЛЦСВ-С и терапеут Талкспаце саветује: Знате себе, али морате знати и особу због које желите везу са у једном тренутку “.

То што прекидате везу не значи да бисте се према њима требали понашати као према странцу или непријатељу и одједном их не поштовати.

2. Урадите то лично

За име Бога, НЕ РАЗБИЈИТЕ ПРЕКО ПОРУКЕ ТЕКСТА ИЛИ ДРУШТВЕНИ МЕДИЈИ !

Наравно, било би много лакше једноставно послати текст и не морати гледати партнера у очи и рећи им да је готово ... али то би био непоштовање и заиста лош етикет распада. Ваш партнер заслужује лични прекид везе!

имао сам напад панике на послу

На овај начин можете читати једни друге говор тела и друге социјалне наговештаје да би се боље разумели. Ако сте у вези на даљину и не можете да се састанете да бисте лично учинили дело, вијош увекне би требало да прекида текст. Уместо тога, покушајте то да урадите путем ФацеТиме-а или Скипе-а.

3. Будите потпуно искрени

„Буди искрен и са поштовањем поделите како се осећате или шта није у реду. То свима користи “, каже Цатцхингс. „Многи од нас мисле да премазање истине или ситуација може учинити да се друга особа осећа мање повређеном, али у стварности то може створити више проблема.“

Запамтите, могуће је бити искрен, а да не будете зао. Покушајте да останете равнодушни и задржите уједначени тон док објашњавате своје разлоге за прекид везе. Подизање гласа или снисходљив тон још више ће наштетити вашем партнеру.

Ако будете потпуно искрени, већа је вероватноћа да ћете код партнера оставити осећај затворености, а не осећај „ВТФ се управо догодио?“ Јасно објасните разлоге због којих прекидате везу, иако може бити тешко бити толико искрен.

Такође можете дати затварање у виду, љубавни реците им да сте уживали у вези с њима и упознајте их, и увек ћете ценити време које сте делили (ако је то истина).

да ли сертралин изазива повећање телесне тежине

4. Не играјте игру кривице

Иако су разлози због којих раскидате са партнером у основи можда њихова кривица, не би требало да их терате да осећају као да их грубо кривите. „Избегавајте да користите„ ви “јер то сноси сву кривицу или одговорност на другој особи, сугерише Цатцхингс. „Користите или опишите ситуацију или понашање због којих сте схватили да веза не функционише.“

На пример, уместо да кажете: „Тако сте незрели и није вас брига што заиста желим да ускоро заснујем породицу“, можете рећи нешто попут: „Наше вредности су заиста различите када је реч о оснивању породице. Имати децу за мене није нешто о чему се може преговарати. Наши ставови и дугорочно циљеви не поклапају се “.

Не само да ово звучи мање сукобљено, већ је и детаљније и јасније.

5. Слушајте, немојте само да разговарате

Слушајте шта друга особа има да каже. Иако ви прекидате везу и доносите коначну одлуку, друга особа заслужује прилику да изрази своја осећања и постави питања.

Иако је ваша одлука донета, не би требало да утишате свог будућег бившег да каже шта желе. Имали сте свој ред да говорите, па дајте им њихов. То је речено, не дозволите да вас кривица спотакне у опозив прекида. Будите одлучни у одлуци да прекинете везу и поновите разлоге због којих то чините.

6. Не журите са ажурирањем друштвених медија

Журите да одмах промените статус везе на Фацебоок-у и избришете све фотографије вас двоје заједно на вашем инстаграм учинићете да изгледате као кретен, а можда ће бити увредљиво за вашег партнера.

Не желите да вам се чини да се мало зајебавате да бисте се појавили неожењени на друштвеним мрежама, уклањајући доказе о вези што пре. Дајте му неколико дана или недеља, а затим можете да ажурирате све што вам треба за ажурирање.

7. Будите сигурни

Иако ово не мора нужно имати везе с тим што нисте кретен, ипак је важно. Цатцхингс каже да се сетите „дијамантског правила“, говорећи: „Ако осећате да сте у опасности док прекидате, не оклевајте и идите. Ваша сигурност је на првом месту. “

Ово је нарочито тачно ако сте искусили злоупотреба у овом односу пре. Ако се осећате опасно када започнете прекид, можда ћете желети да се сретнете на јавном месту ради ваше безбедности. И реците поузданом пријатељу или члану породице где ћете ићи и шта ћете радити.