6 начина за навигацију у сезони маншета

Двоје људи који стоје са мачком у средини

Дани постају краћи, време постаје горко и одједном све то срећан самци изненада почињу да се удружују. Чини се да цео свет чезне да се склупча уз ватру и с неким сркне врући какао. Било ко. Барем до пролећа када слобода слободног живота поново зазива. Ако ово звучи познато, можда постанете жртва ефекатасезона маншета.

Сезона маншета је термин који се први пут појавио у Урбанском речнику 2011. године да би описао феномен током јесењег и зимског месеца када се „људи који би радије били самци или промискуитетни нађу заједно са остатком света који желе да буду„ лисице “. или везан озбиљним однос . “ Као што објашњава Урбани речник, „хладно време и дуготрајне активности у затвореном узрокују да самци постану усамљени и очајнички затворе лисице“.

Како се носити са сезоном маншета

Ево шест ствари које морате имати на уму док се крећете успонима и падовима сезоне маншета:

1. Нисте сами

Зима може бити тешка. Захваљујући инстаграм , може се осећати као да ви једина немате састанак са празником у канцеларији. Утјешите се чињеницом да је много људи у истом чамцу.

„Током зимске сезоне видим приметан пораст клијената који желе романтичну везу, као и пораст идеализовања„ савршене везе “, рекла је Цинтхиа Цатцхингс, ЛЦСВ-С, терапеут Талкспацеа са седиштем у Вирџинији. „Истраживање показује да током зимских месеци облачни или тамнији дани узрокују да наши хормони стварају промене због којих се осећамо уморно и тужно. Размишљање о томе да је неко поред нас мотивише нас и енергизира. То је један од разлога зашто су склонији зими да буду у вези “.

шта положај за спавање говори о вама

2. Не журите у везу

Кад смо у главном простору чежње љубав и дружење, може бити примамљиво да кажете „да“ вези чак и ако није сасвим у реду. Цатцхингс упозорава њене клијенте да не журе с везама само зато што се брину да никада неће пронаћи свог животног партнера.

„Иако је тачно да никога никада не можемо потпуно упознати“, рекао је Цатцхингс, „давање могућности себи да комуницирамо и сазнамо више о особи коју волимо можда је најбоља и најсигурнија опција.“ „Када покушавамо да пожуримо у ситуацијама, можда нећемо размишљати логично“, додао је Цатцхингс. „Све се дешава у право време ако смо довољно стрпљиви и паметни да чекамо.“

3. Прво заволи себе

Питате се како да равнотежа стављајући се тамо, а осећајући се уверено да можете живети срећан живот без партнера? Почните тако што ћете прво волети себе.

„Моја препорука је да будете заузети и радите шта желите“, рекао је Цатцхингс. „Ако можемо сами да будемо срећни, шансе су да можемо и да живимо и усрећимо некога.“

Другим речима, ако прво волите себе, већа је вероватноћа да ћете имати способност да волите и некога другог. Обрнуто можда није тако тачно.

4. Припремите се за породичне окидаче

Може бити изазов задржати расположење као појединац који управља свим притисцима породица о проналажењу партнера и сређивању. Неријетко вас преплаве питања о томе с ким излазите, када се вјенчате и колико брзо ћете добити дјецу. Ево три савета за припрему ових породичних окидача:

Имајте на уму да својој породици не дугујете објашњење за било који од својих животних избора или околности
Часопис о три начина на који тренутно живите срећно и испуњено, као самац
Одлучите како ћете се уклонити из разговора ако вам се чини да то превише подстиче, као што је шетња или одлазак код куће јога вежбати

5. Пута су до среће

У друштву које велича љубавне приче из бајки и савршене породице, тешко је сетити се да је венчање и стварање породице само један пут до среће.

„Нису сви на овом свету да би створили срећну везу и имали породицу“, рекао је Цатцхингс. „Ми смо јединствени појединци са различитим жељама и жељама. Свако од нас има сврху и много снова. “

разлоге за смештање у менталну болницу

Да ли волите да путујете у различите земље, волонтирате у организацијама локалних заједница или водите своје посао ? „Имати партнера је сјајно, али није једина ствар која може донијети срећу“, додао је Цатцхингс. „Проширите своје видике; универзум је граница “.

6. Не решавајте се

Упознавање из досаде или усамљеност никад није добра идеја. Без обзира колико мислили да мислитетребало бијурити за сном супружника, двоје деце и домом у предграђу, не пристајте на живот који вас не чини срећним. „Будите с људима с којима уживате и не губите ни своје ни њихово вријеме“, савјетовао је Цатцхингс. Живот је прекратак да би се ишта радило из обавеза. Боли вас и другу особу.

Закључак: Ви то радите. А ако вам се случајно укрсти са посебним неким у вашој теретани за пењање на стени, постдипломским студијама или у вашој омиљеној кафићу, уживајте у вожњи нове везе. Никад не знате где ће вас живот одвести, али ако верујете да срећа долази изнутра, највише путовања доноси само путовање.