Питања менталног здравља са којима се суочавају људи који живе са ХИВ-ом

Дијагноза ХИВ-а више није крај живота. За оне који имају приступ одговарајућем лечењу, ХИВ позитиван почетак је живота са различитим изазовима.

Као психотерапеут, видео сам како ови изазови утичу на ментално здравље оних који живе са ХИВ-ом. Користећи своје искуство, изнео сам проблеме са менталним здрављем са којима се људи људи баве. Учећи о њима, можете - ако живите са ХИВ-ом - побољшати своје ментално здравље или ефикасније подржати људе који живе са ХИВ-ом.

Изласци и везе

За оне којима је дијагностикована као ХИВ позитивна, забављање је сложена територија. Колико брзо некоме саопштите свој статус? Да ли бисте требали да га ставите у свој профил за проналажење партнера на мрежи? Шта ако то смањи величину вашег базена за забаву? Нема лаких одговора.

Једном сам радио са младићем коме је дијагностиковано неколико година. Велики део свог живота након дијагнозе био је целибат, мада не по избору. Говорио је о ужасним реакцијама на њега када је открио свој статус потенцијалним сексуалним партнерима. Често је осцилирао између тога да ли је потпуно одустао од забављања или одмах открио свој статус.

Као геј мушкарац, његов ионако ограничени базен за спојеве постао је још мањи. Није био сигуран да ли може ишта учинити да настави даље.

Без обзира на пол или сексуалност, постоје јединствени изазови са којима се човек мора суочити када излази као ХИВ позитивна особа. Препоручујем да ово прочитате кратак водич за упознавање са ХИВ-ом .

зашто је терапија тако тешка

Суочавање с депресијом, кривицом, срамотом и порицањем

Многи људи са којима сам радио и који су открили да су ХИВ позитивни говоре о утицају на њихово ментално здравље. Једном сам радио са младом женом којој је дијагностиковано за време нашег заједничког лечења. У почетку је одбила да призна како се њен живот мења. Тада је била обавијена кривицом и стидом.

Као млада жена имала је цео живот испред себе и осећала се као да је кажњена због свог ризичног сексуалног понашања. Тхе депресија је сакатила повремено. Рад са њеном депресијом био је главни фокус нашег времена у терапији. Други клијенти са којима сам сарађивао пријавили су слична осећања попут снажног осећаја срама и кривице.

Управо та срамота и кривица често спречавају ХИВ позитивне људе да тестирају и добију приступ одговарајућој медицинској нези. Након ризичног понашања, страх и кривица због тога представљају емоционалну препреку састанку са медицинским радницима ради решавања овог проблема. Нажалост, ово порицање понекад може довести до даљег ризичног понашања и нарушавања здравља.

Борба против културне стигме

Један од највећих изазова живота са ХИВ-ом је борба против културне стигме повезане са вирусом. Због стереотипа о начинима заразе вирусом и културне стигме која окружује сексуалност, стигма о ХИВ-у је опипљива.

Срео сам се са више клијената који су говорили о оклевању да се суоче са дијагнозом због тога што нису желели да буду означени као болесни или „заражени“. Друштво је често људе који живе са ХИВ-ом или АИДС-ом означавало као „мање од“ или мање вредне од ХИВ негативних људи. Многи клијенти такође су чули како други говоре о људима који живе са ХИВ-ом као о безобзирним и промискуитетним.

етиологија антисоцијалног поремећаја личности

Када се некоме дијагностицира као позитивно, брзо схвати да мора не само да се носи са сопственом емоционалном реакцијом на дијагнозу, већ и са реакцијама других који се могу усредсредити на стављање кривице и недостатак саосећања.

Приступ медицинској нези и истраживање опција

Када говоримо о проблемима са којима се суочавају особе које живе са ХИВ-ом или АИДС-ом као друштво, често се фокусирамо на пренос болести. Али шта се дешава након што се некоме дијагностикује? Процес приступа одговарајућој медицинској нези може бити и застрашујући и застрашујући. Спознаја да ће неко можда морати свакодневно узимати лекове до краја живота није добродошла идеја.

колико је потребно да се оде у рем спавање

Једном сам радио са младићем који је месецима одгађао почетак лечења након што је сазнао да је позитиван. Често се представљао као да му не смета његова недавна дијагноза, али на нашим сесијама често сам га доживљавао као да се осећа уплашено и чини најбоље што може да се бори против срама, кривице и стигме повезаних са животом као ХИВ позитивна особа.

Након проласка почетног шока, суочио се са гомилом задатака. О свом здрављу и медицинској нези морао је да размишља на сасвим другачији начин. Морао је намерно да ради са лекаром који је био упознат и радио са ХИВ позитивним пацијентима. Морао је да се едукује о самом стању. Морао је да научи које су му могућности лечења.

Понекад је овај процес био толико неодољив да би се одлучио да уопште не буде присутан у свом животу не би ли се данима туширао или напуштао свој стан. Посао је био неодољив.

Шта ХИВ позитивни људи могу учинити да побољшају своје ментално здравље

Ако живите са ХИВ-ом, постоје опције које ће вам помоћи да напредујете и живите срећнији живот. Локалне организације за ХИВ / АИДС нуде широк спектар ресурса као што су здравствено образовање, социјална подршка и медицинско и ментално здравље. Такође нуде и државе широм земље Вруће линије за ХИВ можете позвати ресурсе и подршку.

Иако лекари често пружају основно саветовање о стању после дијагнозе, можда ће бити корисно и сталнији рад са терапеутом како би се суочили са дуготрајним ефектима позитивне дијагнозе, укључујући проналажење открића, односа и истраживање како се најбоље носити.

Важно је запамтити да без обзира на свој статус заслужујете да живите живот испуњен миром и радошћу. Сви то заслужујемо.