Тест зависности од Интернета (самопроцена)
Одговорите на доленаведена питања у квизу да видите да ли сте ви или вољена особа зависни од коришћења интернета.
Упутства: Испод је листа питања која се односе на животна искуства уобичајена међу људима који показују знаке проблематичне употребе интернета. Пажљиво прочитајте свако питање и наведите колико често сте се суочили са истим или сличним изазовима у последњих неколико месеци.
Ваша приватност нам је важна. Сви резултати су потпуно анонимни.
Када користите интернет, губите појам о времену и осећате се изненађено када схватите да је време проведено на сурфовању вебом?
може флуоксетин изазвати повећање телесне тежинеНикад Ретко Понекад Често Врло Често
Да ли вас је било срамота или сте покушали да сакријете колико времена проводите на уређају повезаном са интернетом?
Никад Ретко Понекад Често Врло Често
Да ли сте покушали да проведете мање времена користећи уређај повезан са интернетом (десктоп, паметни телефон или таблет), али вам је то било изазовно?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли се питате о стварима на Интернету (ћаскање, текстуалне поруке, ажурирање веб локација) када нисте у могућности да будете на мрежи?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли покушавате да заспите током прегледавања интернета, али имате проблема са тим и/или се често будите да бисте проверили уређај повезан на интернет?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли се осећате фрустрирано и/или узнемирено када други траже вашу пажњу док сте на мрежи?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли сте имали проблема у вези са болним прстима/палчевима, напрезањем очију, утрнулошћу екстремитета или другим физичким компликацијама услед дугог коришћења интернета?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли је неко у вашем личном животу изразио забринутост због количине времена које проводите на интернету?
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоДа ли сматрате да користите Интернет у посебним ситуацијама у којима би то могло бити мање прикладно? На пример, у школи током часа, док сте на послу упркос правилима која су против тога, током церемоније (сахрана/венчање/служба), у позоришту током концерта/представе/филма итд.
Никад Ретко Понекад Често Врло ЧестоМолимо унесите горњи текст да бисте доказали да сте људи.
Унесите своју адресу е -поште испод да бисте примали бесплатне Псицом е -новине о менталном здрављу. (Трудимо се да то учинимо сјајним и нећемо бомбардовати вашу пристиглу пошту)
Емаил Ремеди Хеалтх Медиа ће користити контакт податке које наведете у овом обрасцу како би били у контакту с вама ради пружања ажурирања и маркетинга. Подношењем овог захтева пристајете на примање такве комуникације од нас. За више информација о томе како користимо личне податке погледајте нашу политику приватности (хттпс://ввв.ремедихеалтхмедиа.цом/приваци-полици).
Време је истекло!
ЦанцелСубмит КуизАко мислите да ви или неко до кога вам је стало можда болујете од зависности од интернета или неког другог стања менталног здравља, ПсиЦом вам препоручује да потражите помоћ стручњака за ментално здравље како бисте добили одговарајућу дијагнозу и подршку. Саставили смо листу ресурса (неки чак нуде бесплатну или јефтину подршку) на којој ћете можда моћи да пронађете додатну помоћ на: хттпс://ввв.псицом.нет/гет-хелп-ментал-хеалтх
Последње ажурирање: 14. јуна 2018Можда ће ти се свидети и:
Преплављени хипнозом: Унутар ума са хипнотерапеутом
Ефекат ДАД -а: депресија, зависност и порицање
13 славних се отвара о својим борбама за ментално здравље
Да ли сам алкохоличар? Тест на поремећај употребе алкохола
Да ли сте зависни од порнографије? Реши овај квиз
Да ли сте зависни од марихуане? Реши овај квиз
