Драги терапеуте: Како да пронађем своју сврху у животу?

Без сврхе у животу осећам се као да лебдим отвореним океаном без одредишта.

- Анонимни корисник разговора

Имам дивну каријеру, пуно интересовања, дражесне пријатеље и партнера за којег могу само да захвалим својим срећним звездама, али често се осећам непотпуно - као да нешто што захтевам да будем цела недостаје.Немојте ме погрешно схватити, и даље вежбам захвалност и пажљивост (ионако најбоље што знам), идући толико далеко да се повремено бавим медитацијом, али шта год да је тај део који недостаје, до сада ми је то измикло. Тешко је објаснити другима да сам често несрећна, посебно због живота који изгледа као да живим.И мислим да то има пуно везе са недостатком дугорочне визије за мој живот.

Шта желим? Шта би ме усрећило? Шта мислим да недостаје? Другим речима, која је моја животна сврха?

То су невероватно тешка питања, јер чињеница је да једноставно не знам. Проблем са терапијом за људе попут мене је тајније посао терапеута да врши ревизију емоција и личности, како би се вратио са животним планом за мене. Али то је оно што желим.Терапеут се углавном не бави давањем савета; него се они баве пружањем животних алата. Иако су ови обично прилично добри, ипак ми није довољно да схватим шта желим да извучем из сопственог постојања.

Ова неизвесност виси нада мном попут тамног облака најсунчанијег дана; иако се све чини сјајно, увек се спремам за олују.

Ни одлазак код пријатеља или родитеља у стварности не функционише. Шта они знају, зар не? Чињеница је да ме нико не познаје боље од мене, а ако не знам због чега бих се осећао потпуном, вероватно је и не. Ово је посебно узнемирујуће одУдарио сам у зид неколико година уназад и немам појма како да га срушим. Дакле, недавно сам урадио оно што чини већина људи у мојој ситуацији - консултовао сам сјајни и моћни Гоогле. Знам. То радим пуно.

„Живот не би требало да буде путовање у гроб с намером да се безбедно стигне у лепом и добро очуваном телу, већ да се проклизне у широком облаку у облаку дима, темељно истрошен, потпуно истрошен и гласно изговарајући„ Вау! Каква вожња! “- Хунтер С. Тхомпсон

кривите друге за своје грешке

Можда схватајући да сам прошао кроз „ствар“,диван претраживач извукао је нешто потпуно невероватнои изузетно релевантна за мој конкретан случај.Било је писмо које је написао аутор Хунтер С. Тхомпсон , једног од свих мојих најдражих људи, Хумеу Логану, једном од његових пријатеља, о „Проналажење сврхе у животу”. Колико видим да се ово није могло догодити у боље време. Иако је сада преминули писац имао само 22 године у време када је написао ово писмо, оно је већ показало његову јединствену перспективу живота и његову ионако импресивну мудрост. Предлажем да га прочитате у целости како бисте постигли пуни ефекат чуђења. Почиње на следећи начин:

„Драги Хуме,

Питате савет: ах, како врло људску и врло опасну ствар учинити! Јер давање савета човеку који пита шта да ради са својим животом подразумева нешто врло блиско егоманији. Претпоставити да усмерава човека на прави и крајњи циљ - дрхтавим прстом показивати у ПРАВИ смер је нешто што би само будала преузела на себе.

Нисам будала, али поштујем вашу искреност тражећи мој савет. Молим вас, слушајући шта кажем, да се сетите да сви савети могу бити само производ човека који их даје. Оно што је истина за једног, може за друге бити катастрофа. Не видим живот твојим очима, а ни ти мојим. Ако бих вам покушао дати конкретан савет, било би превише као да слепац води слепца ...

Дакле, ако се сада уврстите међу разочаране, онда вам не преостаје ништа друго него да прихватите ствари какве јесу или да озбиљно тражите нешто друго. Али пазите да тражите циљеве: тражите начин живота. Одлучите како желите да живите, а затим погледајте шта можете учинити да бисте зарађивали за живот УНУТАР тог начина живота. Али ви кажете: „Не знам где да тражим; Не знам шта да тражим. '

И ту је суштина. Да ли се исплати одрећи се онога што морам да бих потражио нешто боље? Не знам - зар не? Ко може да донесе ту одлуку осим вас? Али чак и ОДЛУЧИВАЈУЋИ ДА ПОГЛЕДАТЕ, ви идете дуг пут ка избору ... “

Зачудоово писмо, независно од усхићења због којег сам се осећао, у суштини није различито од „савета“ који ми је дао мој терапеут. Можда је разлог за то једноставан - наведен у првој реченици другог пасуса - мој терапеут није будала и због тога није у стању да ми да животни план.

шта ради ламицтал ако нисте биполарни

Чини се да је сврха живота схватити шта ми то субјективно значи, а затим усклађивати свој живот с тим, и први корак у томе је одлучивање где ћу тражити; зар не, најдражи мој терапеуте?

Драги терапеуте, серија чланака је у току. Погледајте остале постове овде !

Хеј тамо! Да ли вам се свидело ово што сте управо прочитали? Претплатите се на наш билтен за све најновије садржаје и прилику да освојите нашу недељну даривање књига !: