Тинејџер треба са неким да разговара (чак и ако то нисте ви)

То може бити бесно, збуњујуће и сасвим поражавајуће када вас некада умиљати, брбљави тинејџери почну искључивати из свог живота. Понекад се то може догодити сасвим изненада, као преко ноћи. „Где је нестало моје љубазно, драго дете?“ можда се запитате.

Зашто тинејџери не желе да разговарају са родитељима

Колико год могло шкодити када видите како се тинејџери емоционално затварају, то је један од најнормалнијих аспеката адолесценције. Ипак, када се то стварно догађа вама и вашој тинејџерки, то заиста може да пече.
Феномен има смисла. Тинејџери пролазе кроз брзе промене - хормонално, физички, социјално - и то може да их збуни и дезоријентише. Ово је нарочито тачно када започну ново поглавље у свом животу, на пример када почну средњу школу или факултет.
Како се њихов осећај сопства мења, они не знају увек како да се односе са остатком света, укључујући родитеље. Поред тога, као Америчко психолошко удружење (АПА) то описује , тинејџери имају тенденцију да своја осећања држе у себи. „Деца и тинејџери имају тенденцију да интернализују своја осећања“, објашњава АПА. „Ако их нешто мучи, можда неће проговорити и тражити подршку.“
Важно је схватити да у свему овом повлачењу постоје позитивни аспекти. Тинејџери уче како да буду независни, а то значи попуштање веза са родитељима - не трајно, наравно. Али понекад тинејџери морају прилично драматично да се одмакну док се крећу новим границе између себе и својих родитеља.

имам ли анксиозни квиз

Зашто би тинејџери више вероватно разговарали са другим одраслима

То може бити збуњујуће када тинејџери на крају излију срце одраслој особи која није ваша, али то се догађа прилично често. Остале одрасле особе - понекад родитељи родитеља, ментори, школски психолог, а лиценцирани терапеут , спортског тренера, наставника или професора - може на крају бити лакше разговарати са родитељем.
Поново, може бити лако ово схватити лично и почети веровати да се то лоше одражава на ваш однос са тинејџером. Али то је још једна од оних ствари која је развојно прикладна. Тинејџерске године се састоје од формирања сопства изван гнезда, а понекад ће друга одрасла особа имати освежавајућу и потврђујућу перспективу или доживљено искуство које може бити од велике вредности за вашег тинејџера.
Поред тога, једноставно је мање емоционалне пртљаге када тинејџер комуницира с неким другим него са вама. Ви сте и даље њихов емотивни центар, њихово сигурно место за слетање. Али родитељи имају тенденцију да ослободе неке тинејџерске детињске, „лепљиве“ емоције и поверавају се некоме ко се можда осећа осећајно сигурнијим, бар за сада. И даље сте особа која је наметала спавање и рјешавала бијес, не мора бити особа којој се тинејџери обраћају за савјет или менторство.

Добри ментори за тинејџере

Ментори су једноставно свака одрасла особа у животу вашег детета која пружа саосећајно ухо за слушање, можда мало одраслих савета или одређено животно искуство које занима или инспирише. Често ваши тинејџери пронађу ментора у школи путем званични програм менторства , или кроз ваннаставну активност попут спорта или позоришта. Али ментор би једноставно могао бити било која одрасла особа с којом ваш тинејџер има прилику да комуницира, попут родитеља пријатеља или поузданог терапеута.
Бројне студије показале су моћ ментора за тинејџере, укључујући физичко и психолошко благостање , повећане стопе средње школе и похађање факултета , и потенцијал за награђиваније каријере . Ментори су узор тинејџерима. Они могу пружити позитивне животне вештине. Највише од свега могу да послушају неке теме које су тинејџери постали превише неугодни да би их могли обраћати родитељима.
Ментори никако не замењују родитеље. Али они нуде нове перспективе и начин за тинејџере да истраже оне нове и надобудне делове себе који се и даље могу осећати збуњујуће и непријатно.

да ли треба да опростим момку што ме је варао

Да ли је недостатак комуникације код мојих тинејџера нормалан?

Повлачење је нормално и стручњаци се слажу да је ваша најбоља тактика да то не схватате превише лично, и што је најважније, не кажњавате тинејџера због њиховог понашања. Ако и даље будете емоционално доступни свом тинејџеру, вероватно ће вас на крају пустити назад.
Међутим, нису сви случајеви искључивања комуникације позитивни. Ако тинејџери показују знаке депресија , или друго Ментално здравље питања, одмах треба да разговарате са њиховим школским или факултетским саветником. Поред тога, насилно понашање, злоупотреба дрога, сексуална девијација или екстремни проблеми у школи су црвене заставе.
Један од најбољих људи с којима ваша тинејџерка може разговарати - без обзира да ли имају менталних проблема или им је само потребан неко ко није родитељ да би им се емоционално отворио - је терапеут. Можете пронаћи терапеута који се бави тинејџерским питањима. Добро место за започињање претраге је саветовалиште за школу или факултет вашег тинејџера.
У ствари, на месту попут универзитета у сваком тренутку постоје обучени саветници који помажу тинејџерима да се носе са оним што им се баци - од сломљеног срца, проблема са злоупотребом супстанци или напада анксиозности или депресије. И, иако је тачно да понекад ови универзитети ресурса су ограничени, нуди флексибилну, погодну и јефтину алтернативу. Ваш тинејџер ће моћи послати поруку лиценцираном терапеуту кад год, ма где се појавио било који проблем.
Што се тиче када ће вам далеки тинејџер поново почети да се поверава, то ће се догодити у своје добро време. Ваш посао је да их волите безусловно, пружите им било какву подршку која им је потребна и спремни су да вам дозволе да их пружите, а затим се чврсто држите - јер иако је можда неће показати, она вам је потребна више него икад.