Неплодност: све што треба да знате да бисте се изборили

Мислите да имате све време на свету. Кад будете спремни да затрудните, то ће се једноставно догодити.

Људи не говоре о потешкоћама које могу пратити трудноћу. Претпостављају да ће то бити лако јер људи ретко помињу неплодност. Нико не размишља о могућности да би трудноће могле потрајати годинама. Не узимају у обзир хиљаде и хиљаде долара које би могле потрошити покушавајући да затрудне. Можда не бисте узели у обзир да би неплодност путарине могла имати већину, ако не и све односе у вашем животу.

Ако се борите са неплодношћу, нисте сами.

Неплодност се сматра неспособном да затрудни након годину дана покушаја (или шест месеци ако жена има 35 или више година). О томе 10 посто жена (6,1 милион) у Сједињеним Државама старости 15-44 има потешкоћа да затрудне или остану трудне.

Емоционални утицај неплодности: суочавање са медицинским питањима и стигмом

Недостатак расправе о неплодности може створити осећај срама и кривице. Мушкарци и жене могу да осете да су им тела изневерила.

увенула неплодност зрна

Чак и пре него што се отворе медицинска врата за неплодност, емоције могу бити свуда. Када људи потраже медицинску помоћ због неплодности, емоционално путовање се појачава. Постоје осећања наде да ћете коначно добити оно што сте толико дуго желели. Страх прати ту наду, страх да ћете проћи кроз сва ова емоционална превирања и даље бити неплодни.

Можда сте љути на себе или на партнера или на медицински тим што нисте учинили више. Можда сте љути на свет.

психолошки ефекат прељубе на децу

Једна од најчешћих емоција код неплодности је анксиозност . Лекари вам кажу да останете мирни јер вам истовремено кажу да религиозно зацртате свој циклус, сексате се у одређено време, немате секс у неко друго време, дајете си ињекције, вади крв сваки други дан и тако даље.

„Опусти се, али ради милион ствари одједном.“ Противречност ових порука довољна је да вриштите.

Фактор старости

Наше друштво говори женама да можемо све. Период истраживања можемо имати у двадесетим годинама. Можемо имати успешну каријеру. Не насељавајте се прерано и не губите слободу. Немојте имати децу пре него што започнете каријеру.

Иако те поруке имају валидност, они занемарују признавање биолошког сата који је врло стваран у женском телу. Ове моћне друштвене поруке и тишина неплодности изненађују многе жене кад напуне 35 година. Читав живот живе мислећи да су све време на свету чиниле све само да им се каже - кад су спремне да имају децу - њихово тело не може све.

Како неплодност заоштрава односе

Уобичајени сукоб парови лице је криво. Чија је кривица за неплодност? То може довести до раздвајања пара и приступу неплодности подељено уместо уједињено. Један партнер би могао осећати бес и незадовољство према другом због тога што их спречава да сањају. Други партнер може осећати кривицу и срамоту због неуспеха. Ова динамика брзо ствара токсично окружење за везу.

пар држећи се за руке окренуо се

Прва ствар коју треба урадити у вези када се суочите са неплодношћу је уклањање кривице и оптуживање језика. Није нико крив и нико није крив. Неплодност лица као уједињени фронт. Ваша веза ће вам бити захвална.

4 изазова и начини суочавања са неплодношћу

Није ствар свих

Када људи сазнају да се борите са неплодношћу, желе да знају све детаље. Не морате да их дајете. Случајни странци, радознала породица и знатижељни познаници питаће вас када планирате бебу. Не морате да им кажете. Дајте себи дозволу да делите онолико или мало колико желите. Ово је ваше путовање и ви можете бирати кога ћете укључити у њега.

Сви су трудни

трудница у пољу

Открићете да затруднети неће бити тако лако као што мислите и бам! Сви око вас су трудни. Одједном сте позвани на дечије тушеве у изобиљу. Чини се да вам свака особа коју познајете гура трудноћу или ново дете у лице.

Када се борите са неплодношћу, то може бити невероватно болан подсетник на оно што немате и тако очајнички желите. Поставите себи ограничења. Можда ћете морати да се повучете из пријатељства. Можда ћете морати да одбијете неким позивницама за бебе. Препустите се отвореном разговору са пријатељима који као да разговарају само о бебама и трудноћама. Обавестите их да вам треба пауза.

Упознајте своје границе и претходно о њима разговарајте

Неки парови од почетка одлучују да неће ићи на крајње мере да би добили дете. Други троше године и хиљаде долара исцрпљујући све могућности лечења. Нико вам не може рећи која су ограничења права за вас. То је лична одлука.

Овај разговор је корисно водити пре него што будете усред лечења плодности. Парови осећају већу контролу над својим животом када претходно имају план.

Будите рањиви

Иако не требате свима причати своју причу, рећи некоме коме верујете може бити непроцењиво на вашем путу неплодности. Ви и ваш партнер довољно ћете разговарати о неплодности. Важно је да имате неког другог коме можете да се поверите.

неплодност пар залазак сунца

Ако немате ту подршку или вам треба више, размислите о посети терапеуту. Може бити корисно разговарати са спољном перспективом и обрадити своје борбе као појединац и као пар.