Водич за преживљавање слома на радном месту

Једино када сам заправо била узбуђена због одласка на стари посао било је када сам знала да ће моја радна љубав бити тамо. Био је то посао малопродаје у продавници обуће - не типичних 9-5 - па га нисам виђао сваки дан. Али кад смо радили исте смене ... о, човече.

Мојих расположења тих дана било је потпуно другачије. Била сам узбуђена што сам отишла на посао и чак сам била срећна што сам у продавници. У мом кораку сам имао пеп (или, хм, можда секси дрогу?) Било је о чему размишљати, осим о томе колико је посао био досадан и јадан. Коначно, имао сам разлог да идем на посао.Боље расположење на послу такође ме натерало да уложим додатне напоре. Била је то победничка победа: морао сам да уживам у флертовању током целе смене, истовремено убијајући га на продаји.

Гњечење на радном месту је нормално

Тешко да сам једина особа која доживљава феномен заљубљености на радном месту. Педесет осам посто од недавни учесници анкете пријавио да се у неком својству упушта у љубавну везу на радном месту. Психолошка студија пригодног наслова, Романса на радном месту: „Одлазак на посао је невероватан и заиста забаван открили су да су учесници који су укључени у љубавну везу на радном месту „изразили задовољство што иду на посао“ и такође били мотивисани да раде више.

Упркос фактору забаве и могућим ефектима смањења продуктивности на радном месту, ова врста односа и даље се сматра прилично скандалозном. Од 58% горе поменутих учесника анкете, 64% је то држало „углавном“ у тајности због ризичне природе везе. Политике компаније се разликују када су у питању љубав на радном месту. Чак и ако су такви односи дозвољени, запослени се могу плашити оговарања или просудби вршњака и вишег нивоа.

Навигација на вашем радном месту Црусх

Без обзира да ли је ваша симпатија потпуно нова или претварајући се у нешто озбиљно , ево наших пет савета за преживљавање несреће на радном месту.

1. Упознајте политику компаније

Неке компаније су опуштеније од других са политикама које окружују запосленике. Кадрови и менаџмент могу се слагати у одређеним ситуацијама - као ако сте у потпуно различитим одељењима. Међутим, ако постоји динамика снаге - ако је ваш шеф ваша симпатија или сте газда који се заљубио у директан извештај - ХР вероватно неће бити у реду с тим.

како брзо зауставити напад анксиозности

Ваша организација може захтевати да о томе кажете својим директним менаџерима и ХР-у заправо почни да се забављаш са твојом симпатијом , или бисте се могли суочити са последицама. Препоручујем да избаците приручник за запослене који сте вероватно игнорисали током укрцавања да бисте добили конкретне одговоре.

2. Одлучите да ли заиста желите наставити своју симпатију

Ви контролишете своје поступке. Као што се можда сећате из основних школа, тојемогуће заљубљивање без деловања на то. Можете се наслађивати добрим осећањима и лептирима које стекнете из посла, а да притом не морате да делујете физички или чак да откријете како се осећате.

Терапеут терапеутом Рацхел О’Неилл, др. каже: „Састанак на радном месту може имати озбиљне последице (попут губитка посла). Могло би бити корисно размотрити да ли је вредновање напада вредно потенцијалних последица. Ако се ипак одлучите за нешто, можда ћете желети да размислите како да будете проактивни у настојању да умањите потенцијалне последице. “ Да ли мислите да је ово случај само случајне сексуалне привлачности или је ово можда права ствар? Знајте своје мотиве - и мотиве своје симпатије - пре него што уђете у све.

3. Размислите унапред

Иако је ваш стил забављања ван посла можда много бољи, ипак морате бити мало пажљивији на радним местима. Размислите и планирајте унапред. Можда бисте желели да се запитате:

• Шта ако се спојиш и то је чудно?
• Да ли ћете моћи да радите свој посао а да се не осећате болно непријатно?
• Ако на крају изадјете на неко време, а затим раскинете, да ли ћете након раздвајања моћи да останете професионални на радном месту?
• Ако ви и ваш колега-симпатичари на крају постанете озбиљни, да ли ћете моћи да останете на својим тренутним пословима?
• Да ли бисте били у реду да замените одељења ако ХР то захтева?

Није нужно забавно размишљати о тим стварима, али важно је извагати предности и недостатке да бисте одлучили како ћете се носити са различитим могућим исходима.

4. Створите границе

Ако желите да играте на сигурно, направите границе. На пример, ако се осећате као своје физичка хемија је преинтензивна да бисте остали сами у соби, не дозволите да се то догоди.

О’Неилл каже „Препоручујем да радите на томе да поставите неке границе како бисте умањили контакт који имате са том особом. На пример, ако рутински уживате у паузама за ручак са овом особом, покушајте да укључите другог колегу или искористите време за ручак да надокнадите читање. “ Поседовање бафера може вам помоћи када покушавате да се одупрете искушењима. Ако сте већ предубоко и активно водите везу са вашом симпатијом, створите границе око флертовања и физичког контакта у канцеларији.

5. Нека буде професионалан

Нажалост, главна сврха посла је обављање посла, а не кокетирање. Одржавање професионалности на радном месту може се разликовати у зависности од радног места - не прекомерно делите детаље заљубљености / односа са колегама, не бавите се ПДА-ом и водите рачуна да нисте превише ометани да бисте заиста завршили посао. Поново се позовите на смернице компаније да бисте сазнали више правила у вези са одговарајућим понашањем. Ако останете професионални, постаћете сигурни да се нећете суочити са последицама.

како знати да ли имате адхд

Искрено, живот је кратак. Већину времена на овој планети проводимо радећи, па бисмо се можда и мало забавили. Када се заљубимо осећамо сеДобро- и у овом случају се мање плашимо посла. Је ли тостварнотако лоша ствар? Без обзира да ли тражите нешто више својом симпатијом или једноставно допуштате себи да осетите сва осећања, још увек можете да уживате у задовољству дробљења.