Да ли нам треба више дискусија о менталном здрављу у НФЛ-у?

Није тајна да се професионални фудбалери на терену суочавају са физичким и менталним траумама. Иако сваки спорт носи одређене ризике, контактна оријентација фудбала ставља играче у већи ризик од одређених менталних болести.

Један фактор ризика потиче од хроничне трауматичне енцефалопатије (ЦТЕ), неуродегенеративне болести изазване поновљеним повредама главе. А. 2017 студија од 111 преминулих играча НФЛ-а открило је да је њих 110, или преко 99%, имало ЦТЕ.

Утврђено је да двојица високих играча НФЛ-а, који су умрли самоубиством, Јуниор Сеау и Даве Дуерсон, имају ЦТЕ у њиховим обдукцијама. Пријављени симптоми ЦТЕ укључују депресију, импулсивно понашање, емоционалну нестабилност, злоупотребу супстанци и самоубилачке мисли о понашању. Веза између професионалног фудбала и менталних болести је јасна, али разговор око менталног здравља међу играчима, тренерима и особљем НФЛ-а често се провлачи под тепих.

Ако је ЦТЕ ризик међу бившим НФЛ играчима - чији су симптоми често исцрпљујући и смртоносни - зашто се више не ради на лечењу менталног здравља у НФЛ-у? УНЛВ професор Брад Донохуе извештава да је „мање вероватно да ће фудбалери спроводити програме менталног здравља од спортиста у другим спортовима и један од највећих разлога за то је перцепција стигме“.

На жалост, још увек постоји интернализована перцепција да је фудбал „мужеван“ спорт и да „прави мушкарци“ не говоре о својим осећањима - то што је тражење помоћи представља признавање слабости - и због тога се питања менталног здравља често одбацују у страну.

„Важан аспект спортске културе који може утицати на спремност спортиста да признају проблеме менталног здравља није жеља да се на њих гледа као на„ слабе “, каже Цхристине Селби, Пх.Д. , професор психологије на Универзитету Хуссон'с Цоллеге оф Сциенце анд Хуманитиес. „Нажалост, већа култура у Сједињеним Државама наставља поглед на ментално здравље издаје као нешто сумњиво. Они који се брину о менталном здрављу могу се сматрати недовољно „снажним“ да се „повуку за своје чизме“ и у суштини „преброде“. Овај менталитет може бити израженији у спорту, укључујући контактне спортове као што је амерички професионални фудбал. “

пријављивање у менталну болницу

Поврх тога, долази идеја да играчи увек морају да буду укључени - наступајући у највишем калибру. Поред тога, НФЛ је пре свега посао и перформансе су најважније. „Када говоримо о спортистима елитног нивоа, попут оних у НФЛ-у, притисци за наступ из недеље у недељу су велики - посебно за оне који су се пласирали у плеј-оф“, наставља Селби. „Постоје значајни унутрашњи и спољни притисци за ове спортисте да учине све што је потребно како би осигурали победу свог тима. То може значити игнорисање свих облика болова, укључујући психолошки бол. Већина спортиста жели да се такмичи без обзира на све и спремни су да жртвују све аспекте свог благостања. “

У пару са знањем играча да је њихова каријера ограничена на само неколико година - притисак значи да борбе за ментално здравље обилују. „У зачараном кругу, повећани страх од физичких повреда и губитка каријере ствара више стреса и већу подложност изазивању или погоршању проблема менталног здравља и / или спортиста који се окреће контрапродуктивним / самопоражавајућим начинима контроле анксиозности, као што је нпр. недозвољених дрога “, каже Давид М. Реисс , М.Д., психијатар који се бави претежно ЦА, НИ и МА.

Шта НФЛ и играчи раде да би променили разговор

Прошлог маја, НФЛ је кренуо у акцију објављивањем одбора за ментално здравље и добробит. То је довело до тога да се од сваког тима захтева да стручњак за ментално здравље ради на терену најмање осам до 12 сати недељно.

У почетном издању речено је да су ови програми осмишљени да помогну менталном здрављу играча, тимова и чланова њихових породица сарадњом са „локалним и националним организацијама за ментално здравље и превенцију самоубистава како би смањили стигму повезану са менталним здрављем и промовисали самоубиство превенција и свест “. Иако је ово диван и охрабрујући корак - и треба му поздравити - потез долази након што су многи играчи приморани да свест о менталном здрављу преузму у своје руке.

Један од таквих заговорника је Брандон Марсхалл, широки пријемник који је раније, између осталих, играо за Нев Иорк Јетс и Цхицаго Беарс. „Да сте ме питали пре осам година шта ми значи ментално здравље, рекао бих да је ментална чврстина“, рекао је Марсхалл УСА Тодаи . „Као фудбалери, научени смо да никада не показујемо слабост, да никада не дајемо предност противнику. Отворити се када нас нешто боли у нашој култури је девијантно. Али када заиста седнете и размислите, повезивање са тим емоцијама је права снага. “

Имајући то на уму, он и његова супруга су започели Пројецт375 , организација дизајнирана да подигне свест и прошири разговор о менталном здрављу. Делио је са Талкспацеом да је „схватио да је фудбал само моја платформа, а не сврха. Моја сврха је да помогнем деци и онима који пате “.

Роб Гронковски, некадашњи уски крај Нев Енгланд Патриотса, још је један играч који је био врло гласан у вези са последицама менталног здравља које је доживео играјући у НФЛ-у. У 29. години је то одлучио одшетај од фудбала да би сачувао своје благостање. 'Пре него што сам био помало магловит', рекао је Гронковски ЦБС Невс . „Тада сам знао да, знате, фудбал је, знате, радио све то, сву штету. Једноставно сам знао да морам да побегнем од фудбалске игре и сигурно почнем да радим на свом менталном благостању. “ Ово признање, и наставак гласања о његовим борбама након играчких дана, представља отвор за друге играче да учине исто.

Шта раде друге спортске организације

Нису сви спортови суочени са истим проблемима када је у питању расправа о менталном здрављу. „Стигма се различито доживљава код спортиста и не доживљавају сви спортисти стигму“, каже Донохуе.

Водећи начин за свест о менталном здрављу је НБА. Почев од сезоне 2019-2020, НБА сада захтева у сталном особљу сваког тима мора бити најмање један стручњак за ментално здравље. Ова промена је уследила након што су играчи као Кевин Лове на Цлевеланд Цавалиерс-у и пензионисаног шпица Бостон Целтицса Кеион Доолинг иступили са својим борбама за ментално здравље.

У свету акватике такође се праве промене. Овог месеца УСА Купање најавили партнерство са Талкспацеом како би својим спортистима обезбедили неограничен приступ терапеутима за ментално здравље без икаквих трошкова. Ова приватна и приступачна метода омогућиће купачима да потраже помоћ кад год им буде одговарало и пронађу терапеута који им најбоље одговара.

Кораци који се предузимају за пружање боље заштите менталног здравља у НФЛ

Када организације дају предност менталном благостању својих играча, заиста се могу направити промене. Један од изазова са којима се суочавају спортске организације је помагање играчима да се носе са не само притиском рефлектора, већ и њиховим кратким распоном каријере. „Програми који помажу спортистима да прихвате реалност ограничене каријере и мале шансе за успех на високом нивоу - и рано, развијте реалан„ план Б “без умањивања мотивације или амбиције, али задржавајући наде реално реалним“, каже Реисс. Препоручује да се играчима помогне да развију пост-фудбалску каријеру убрзо након уласка у НФЛ, као подсетник да друге могућности које прате фудбал такође могу бити испуњене.

Још један важан аспект је осигуравање правилне дијагнозе играча. Будући да играчи могу умањити повреде како би остали на терену, Реисс наглашава важност неовисних неуролога на располагању за процену потреса мозга и других потенцијалних повреда мозга. Поврх свега, он препоручује редовне прегледе менталног здравља за све играче како би проактивно ухватили проблеме и радили на лечењу истих, пре него што постану озбиљнији.

Наравно, свеобухватни корак који је потребан је да се смањи стигма са којом се играчи суочавају због отворености према својим проблемима менталног здравља. За ово ће несумњиво требати времена - и то је пре свега за померање шире културе - али образовање особља НФЛ-а помоћи ће да се менталним здрављем играча да приоритет, објашњава Реисс, истовремено подстичући „образовање спортиста да њихово дугорочно благостање и благостање њихове породице, важније је од непосредног успеха “. То је важан осећај који се често не изражава у професионалном спорту.

како се понашати са принудним лажљивцима

Покретање дискусије о менталном здрављу са младим спортистима

Иако је на професионалном нивоу очигледно потребна повећана дискусија о менталном здрављу, вођење ових разговора са млађим спортистима може бити изузетно корисно. Реисс препоручује пружање реалних информација младим спортистима о изгледима за каријеру, истовремено ојачавајући „дугорочну корист од препознавања и решавања проблема, уместо да их негира„ попуњавањем и играњем “повреда било које врсте“.

Када се млади спортисти старењем суочавају са изазовима менталног здравља, већ ће бити спремни за те тестове. Нормализација менталних болести неће се догодити преко ноћи, али главне платформе - попут НФЛ-а - могу помоћи у напретку.

Што се брже сруши стигма око менталних болести, то боље - за професионалне спортисте и све нас.