Скривени стрес бити дете досељеника
Обоје смо супруг и ја амерички Кинези - он је прва генерација, а ја друга генерација. Често разговарамо о томе како наше кинеско наслеђе утиче на наш свакодневни живот. Неких дана потпуно заборављамо да смо Кинези, а други смо прекомерно свесни микроагресије коју имамо у породици имиграната. Иако тренутно има 20 милиона одрасле деце имиграната рођене у САД-у, према Пев Ресеарцх Центер , не можемо заборавити да је велика већина становништва Сједињених Држава сачињена или потиче од имиграната.
Ево пет скривених стресора којих треба бити свестан када је реч о детету имиграната.
како се носити са патолошким лажовима
1. Страх од различитости
Сећам се да сам се осећао самосвесно кад год сам позвао пријатеље да се придруже мојој породици за ситниш, специфичан стил кинеске кухиње који се састоји од малих оброка величине залогаја. Запекло је сваки пут кад су једно од мојих омиљених јела назвали „бруто“ и, након неког времена, престао сам да их позивам. Мој муж је имао слично искуство: деца су се спрдала како је мирисао његов кинески ручак. Често би му било толико неугодно да би ручак бацио у смеће чим би стигао у школу.
Многа деца родитеља имиграната страхују да ће бити другачија, што је нешто што се може преносити генерацијама. „Чак и ако имигрантска породица није имала трауматично искуство пресељења у Сједињене Државе“, објаснила је Јоанна Филидор, ЛМФТ и терапеут Талкспацеа, „друге ствари могу се преносити међугенерацијски, попут страха од неприпадања, страха од превише различитости или страх од предрасуда “. Приметила је да док имигрантска и неимигрантска деца могу обоје да доживе анксиозност и депресија , додао је стрес „различитост“ или „неприпадање“ може покренути додатне симптоме за децу имиграната.
2. Брига о сигурности
Није реткост да породица доживи неки елемент трауме када се пресели у Сједињене Државе. Филидор је указао на низ произлазећих страхова који се могу манифестовати као резултат трауматичног имиграционог искуства, укључујући:
- Страх и свеопшта несклоност ауторитету
- Брига за сигурност себе и чланова породице
- Страх од повратка у родну земљу
- Недостатак поверења у систем
- Страх да ће бити виђен или осуђен
Иако нису сви имигранти имали трауматично искуство када су се преселили у Сједињене Државе, Филидор истиче да они са нижим социјално-економским статусом имају тенденцију да доживе више трауме и мање ресурса да би се носили са том траумом.
3. Језичке баријере
Када размишљамо о језичким баријерама, имамо тенденцију да размишљамо о имигрантима који не говоре енглески и који тешко комуницирају са заједницом која говори енглески језик. Често не размишљамо о томе како деца имигранта могу доживети језичку баријеру између себе и сопствених родитеља. „Будући да деца имиграната већи део дана проводе разговарајући са својим вршњацима на енглеском“, објаснио је Филидор, „можда им недостаје језик за правилну комуникацију са родитељима код куће“.
То је нешто са чим се мој супруг и његов отац морају редовно бавити. Његов отац обично разговара са мојим мужем на кантонском, а мој муж ће одговорити на енглеском. Иако ова стратегија функционише у реду, они никада заправо не могу да воде интимне разговоре. „Родитељи тада могу изгубити способност повезивања са својом децом“, додао је Филиодр. „Као резултат тога, они можда неће бити укључени у догађаје у заједници и у школи.“
Школе, радна места и друге организације у заједници могу боље подржати децу имиграната тако што ће им преводитељи бити лакше доступни. Предузимање оваквих мера помоћи ће ублажавању терета језичке баријере између деце и њихових родитеља и омогућиће члановима породице да буду укључени у дететов живот - чак и ако се међусобно комуницирање покаже изазовним.
4. Осјећај срама
Деликатна је равнотежа помоћи деци имиграната у акултурацији, истовремено водећи рачуна да их не буде срамота што потичу из друге културе. Као што је Филидор поделио, током овог процеса важно је задржати радознао и неосуђујући став. Може бити лако претпоставити да је ваш начин живота „бољи“ или „прави“, зато покушајте да будете отворени, док се повезујете са децом имиграната. На пример, Филидор препоручује упознавање нечије културе и искуства постављањем питања попут тога које су врсте кухиње традиционалне, који културни аспекти одјекују (а који не) и шта је изазовно у животу у Сједињеним Државама.
5. Свачије искуство је различито
Размишљајући о искуству деце са родитељима имигрантима, имајте на уму да су њихове борбе са менталним здрављем можда резултат врло стварне дискриминације и друштвеног угњетавања. Стога је од кључне важности помоћи деци имиграната да се осећају виђенима и чути и избегавати одбацивање својих осећања или претпоставку да су њихова искуства једноставно резултат „когнитивних дисторзија“.
да ли морам да видим терапеута
„Важно је разумјети нарацију која обликује свако дијете и његов осјећај идентитета“, рекао је Филидор. На пример, учење о томе како нечија култура, порекло, породица и државе доприносе њиховом индивидуалном идентитету и сочиву кроз које гледају на свет је од виталног значаја за подршку њиховом путовању у менталном здрављу. „Коришћење наративних интервенција може бити заиста моћно, јер помаже клијентима да поседују своју причу и одаберу шта желе да користе као део свог живота напредујући“, рекао је Филидор.
Био је важан део мог исцелитељског пута да се поново повежем са својим кинеским коренима, јер је током година моја породица изгубила додир са нашим наслеђем у настојању да се уклопи у америчку културу. Што више сазнајем о томе колико се наша породица жртвовала да би се асимиловала, то моје срце више приличи свој деци имиграната која се сраме одакле су. На крају дана, сви само желимо да се осећамо као да припадамо.
