Оцд

5 начина за суочавање са поремећајем изумирања

Поремећај исцрпљивања, поремећај повезан са ОЦД-ом, појачан је и упоран образац одабира коже. Научите како се њиме управља.

Оцд

Како зауставити опсесивно размишљање

Опсесивно размишљање има многе облике, типично повезане са негативним мисаоним обрасцима. Прочитајте како да контролишете ове мисли и прекинете опсесивни циклус.

Оцд

Да ли је ОЦД? ОЦД наспрам свакодневних брига

Како се ОЦД разликује од свакодневне бриге или стрепње? Сазнајте како се опсесивно-компулзивни поремећај развија, утиче на лично благостање и како терапија помаже.

Оцд

Моја борба са ОЦД: Утишавање команди ума

Алаа Мортада прича своју причу о помирењу са својим опсесивно-компулзивним поремећајем [ОЦД] и суочавању са симптомима, укључујући менталне команде.

Оцд

Размишљање: како опсесивно размишљање утиче на депресију и анксиозност

Да ли сматрате да више пута мислите исте негативне мисли? Научите зашто је преживљавање штетно и како разбити опсесивне мисаоне обрасце.

Оцд

Симптоми и узроци опсесивно-компулзивног поремећаја

ОКП укључује наметљиве мисли и компулзивно понашање. Прочитајте како бисте сазнали симптоме, узроке и начине лечења овог поремећаја.

Оцд

Шта је ОЦД?

Разумевање симптома и понашања ОЦД може бити први корак у тражењу стручне помоћи. Научите како препознати ове знакове изнутра.