Зашто је ментално здравље феминистичко питање

Кад сам неколико људи у животу рекао да ћу писати о феминизму и менталном здрављу, нису разумели. „Зашто је ментално здравље феминистичко питање?“ питали су. Па разговарајмо о тој Ф-речи, феминизму.

За преглед, пер куке за звонце , призната феминистичка теоретичарка, „Феминизам је покрет за заустављање сексизма, сексистичког искоришћавања и угњетавања“ - за све.

На пример, феминистички покрет радио је на томе да женама стекне право гласа, способност да траже каријеру и доносе одлуке о својим репродуктивним правима. Феминизам, међутим, траје, јер је много више од тога. Феминистички покрет такође ради на томе да укључи пресечно разумевање идентитета тако што укључује расу, сексуалну оријентацију, родни идентитет, способност, класу и старост у своју политику.

Па, где се ментално здравље уклапа у слику?

Ментално здравље жена се не схвата озбиљно

„Ментално здравље је феминистичко питање јер су искуства жена често била и даље патологизирана“, каже др Минди Ј. Ерцхулл, професор психолошких наука на Универзитету Мари Васхингтон у Виргинији. „Жене ће, на пример, бити назване„ лудима “- и у свакодневном разговору и у медијима. Жене су такође имале типична животна искуства која су окарактерисана као „несређена“. “

Овај проблем није нов. Може се пратити све до 1900 пне Египат , а употреба „хистерије“ за сумирање било ког женског здравственог проблема које одступа од очекиваних родних улога наставила се и током 1950-их. Пејоративни термин обично су додељивали лекари који жене нису схватали озбиљно.

„Иако су се медицина и ментално здравље током векова много мењали, хистерија је историјски родно утврђена дијагноза која је често служила као хватање када лекари нису могли да идентификују другу болест“, пише Цхристина Ванвурен за Талкспаце. „Изузетно је често било да се жене које су означене као„ хистеричне “дефинише више њиховим стасом као женама него њиховим симптомима.'

Али ево тешке истине о женама, менталним болестима и њиховим симптомима:

Жене имају високу стопу дијагнозе менталног здравља

Најчешћа ментална болест, анксиозност, погађа више од 40 милиона одраслих сваке године у Сједињеним Државама. Анксиозни поремећаји као што су генерализовани анксиозни поремећај и панични поремећај двоструко вероватније да утичу на жене као на мушкарце. Од 300 милиона људи који живе са депресијом широм света, жене депресију доживљавају двоструко чешће од мушкараца.

Посттрауматски стресни поремећај погађа приближно 7,7 милиона одраслих у САД-у, а жене то чине више као да имају ПТСП него мушкарци. Зашто? Силовање је водећи узрок ПТСП-а и 90 посто одраслих жртава и 82 посто малолетних жртава су жене. Од процењених 1,6 до 5,9 одсто одрасле популације САД-а којој је дијагностикован гранични поремећај личности, 75 посто су жене.

Док је биполарни поремећај подједнако честа код жена и мушкараца, истраживање сугерише да жене доживљавају брзи бициклистички биполарни поремећај три пута више него мушкарци. Жене имају више депресивних и помешаних епизода од мушкараца такође.

Процењено 30 милиона људи пате од поремећаја исхране у САД-у. 20 милиона су жене. Од 1930. бележи се пораст анорексије код младих жена у доби од 15 до 19 година сваке поједине деценије. Булимија међу женама од 10 до 39 година утростручила се само између 1988. и 1993. године.

како да знам да ли имам птсд

Коначно, жене јесу три пута вероватније да покуша самоубиство од мушкараца (о томе касније).

Жене и угњетавање

Барем део разлога због којих жене доживљавају веће стопе менталних болести, посебно анксиозности и депресије, може бити повезан са угњетавањем са којим се редовно суочавају, против чега се бори феминистички покрет.

„Како је обављено више истраживања, скупљали смо и научне доказе који указују на негативне последице угњетавања по физичко и ментално здравље“, каже Ерцхулл. „Ово је олакшало феминисткињама да аргументују широј публици да је ментално здравље феминистичко питање.“

је поремећај расположења

У студији објављеној у часопису Сексуалне улоге на пример, истраживачи са Универзитета Миссоури-Кансас и Државног универзитета Џорџија пронашли су „везу између брига о физичкој сигурности и психолошког стреса“ када жене доживљавају сексуално узнемиравање, објективизацију и насиље.

Свеприсутни сексизам са којим се жене сусрећу може директно довести до симптома менталних болести.

„Често су људи доживели екстремна кршења тела, ума, мисли, осећања, духа, културе или неке комбинације свега тога“, пише Лаура Бровн у Феминистичка терапија . „[Они] су се заштитили развијањем стратегија пасивности; дисоцијација од тела, афекта или памћења; или насиља које је сам себи нанео “.

Поред тога, родна улога коју женска гимнастика и даље мора играти има данак на менталном здрављу.

„Очекује се да ће жене све више функционисати као његоватељице, домаћице и хранитељице - све док су савршено обликоване и беспрекорно одевене - а да имају мање награде и контроле“, професор Универзитета Окфорд Даниел Фрееман рекао је Бустле . „С обзиром на то да је кућни рад потцењен, а с обзиром на то да су жене углавном мање плаћене, теже напредују у каријери, морају жонглирати са више улога и бомбардиране сликама очигледног женског„ савршенства “, било би изненађујуће да није било неких емоционалних трошкова “.

Зашто је ово важно и за мушкарце

Питање менталног здравља и феминизма односи се и на мушкарце. Нису имуни на менталне болести.

Мушкарци који су силовани имају 65 посто шанса за развој ПТСП-а. Мушкарци чешће од жена развијају шизофренију. И да, мушкарци добијају дијагнозу депресије, анксиозности, биполарног поремећаја, ПТСП-а, БПД-а, проблема са злоупотребом супстанци и поремећаја исхране.

За мушкарце, многе од ових дијагноза се сукобљавају са идејом мушкости - не може бити знакова слабости. Дакле, када мушкарци треба да буду овлашћени да потраже помоћ, могу се назвати „пичкицом“ или рећи „да се појачају“. Жене чешће покушавају самоубиство, али мушкарци то чине четири пута вероватније од жена да умре самоубиством.

„Дечаци требају здраво самопоштовање“, пише удица Феминизам је за све . „Треба им љубав. А мудра и вољена феминистичка политика може пружити једини темељ за спас живота мушке деце. ... Оно што је потребно је визија мушкости у којој самопоштовање и љубав према свом јединственом бићу чине основу идентитета. '

Компликовање разговора

Можда најважније, попут већег феминистичког покрета, разговори око менталног здравља морају се проширити тако да обухвате шири спектар интерсекцијских идентитета и искустава.

„Изазови менталног здравља за белу, цисгендер, хетеросексуалну, добро образовану жену више средње класе која ради у менаџменту у компанији Фортуне 500 вероватно ће се разликовати од изазова Латинк, трансродне жене која нема приступ сигурно становање, храна је несигурна и не може наћи стабилно запослење ван сексуалног посла “, каже Ерцхулл. „Морамо да компликујемо уместо да поједноставимо ове дискусије.“

Ово је посебно тачно на пољу менталног здравља где било који број маркера идентитета и културни одговор на њих имају огроман утицај на нашу добробит.

колико дуго аддералл -у треба да делује

„Ограничења која патријархална култура приписује људима због пола, фенотипа, старости, сексуалне оријентације, инвалидитета, социјалне класе или других карактеристика постају чврсто уткана у њихов осећај ко су они“, пише Бровн.

Феминизам и ментално здравље сада

Феминизам је већ предузео кораке да интегрише потребе менталног здравља разнолике популације у своје окриље.

„Феминисткиње истражују ментално здравље, залажу се за укључивање и искључивање одређених дијагностичких категорија, обучавају терапеуте за феминистичку и мултикултуралну терапију, заговарају и лобирају за владино финансирање на локалном, државном и националном нивоу, итд.“, Каже Ерцхулл. „Феминисткиње такође раде на растављању угњетавајућих друштвених система и институција које могу дугорочно да побољшају свој живот и ментално здравље као део тога.“

Има још посла.

Приступ висококвалитетној заштити менталног здравља која је доступна, не само финансијски већ и логистички, попут клиничара у непосредној близини или на путевима јавног превоза, остаје недостижан за велики проценат оних којима је потребна ментална здравствена заштита. Упркос сваки пети Американац који живе са менталним болестима било које године, 60 процената се не лечи, а 26 процената одраслих који живе у склоништима за бескућнике је ментално болесно.

Дијагноза родног менталног здравља, као што је БПД, такође треба и даље изазивати, посебно док радимо на томе да разбијемо родну идеју да имамо поремећај заснован на емоцијама.

„Ми као култура морамо престати да користимо језик и стереотипе који жене представљају као хистерична, емоционална бића која су социјализована за суодвисност“, пише Ванвурен. „Морамо да разбијемо стереотип да би мушкарци требало да буду јаки и да не треба да траже помоћ, као и идеју да не показују своје емоције.“

Ово започиње сагледавањем менталног здравља кроз феминистичку лећу и изазивањем свих нас да радимо боље.

„Таррирање сваке жене са менталном болешћу лудом четком или само спајање са било којом особом женског убеђења за коју се сматра да делује ирационално или само на начин који вам се не свиђа, архаично је и глупо“, пише ЈР Тхропе за гужву. „Заслужујемо нијансиране, информисане одговоре на нашу болест, а не етикете које циљају неки замишљени„ ирационални “аспект нашег пола.“