Где могу да нађем хипнотизера у својој близини?

Ако размишљате о покушају хипнозе или хипнотерапије, једно од првих питања може бити:Како могу пронаћи хипнотизера у својој близини?

Али то можда није ваше једино питање. Пре него што кренете у потрагу за хипнотерапеутом, пожелећете одговоре на сва питања у вези са хипнотерапијом - шта је она, под којим условима може да лечи, на шта треба обратити пажњу код хипнотизера - и што је најважније, како вам хипнотизам може користити.

зашто се Боурдаин убио

Шта је хипноза?

Када већина нас помисли на хипнозу, помислимо на хировитог извођача који одмахује рукама и увлачи неугледног члана публике у сан сновит транс. Међутим, иако сигурно постоји време и место за перформативну хипнозу, поље хипнотизма је много више од тога.

Хипноза је једноставно измењено свесно стање, приближно на исти начин на који је то сањарење или сањарење. Према Америчко друштво за клиничку хипнозу (АСЦХ) , хипноза је „промена свести [која] нам омогућава да искористимо многе наше природне способности и омогућава нам да брже уведемо промене“.

У овом измењеном стању можемо бити отворенији за сугестије других. Поред тога, охрабрује нас да променимо своје начине размишљања тако да наше борбе са менталним здрављем постану лакше управљиве. Као што АСЦХ описује, хипноза се може користити за „несвесно истраживање, да би се боље разумеле основне мотивације или утврдило да ли су прошли догађаји или искуства повезани са изазивањем проблема“.

Правилно обучени, лиценцирани хипнотизер - на шта ћете желети да тражите док тражите „хипнотизера у мојој близини“ - користи терапијске методе које ће вам помоћи да управљате менталним благостањем, превазиђете зависност или вам помогну да радите кроз менталне здравствена питања попут анксиозности или ПТСП-а. Сертификовани хипнотерапеути имају тенденцију да имају медицинске или здравствене студије, а многи су и лиценцирани терапеути који користе хипнотерапију као допуну својој терапијској пракси.

Не могу сви бити успешно хипнотизовани, али ако вам хипноза успе, обучени хипнотерапеут вас може нежно усмерити да решите изазове и испуните своје животне циљеве. Заједно са типичним терапијским методама, попут когнитивне бихејвиоралне терапије и психодинамичке терапије, хипнотерапија вам може помоћи да управљате понашањем и разбијете нездраве обрасце који су вас можда спутавали у животу.

Која су типична питања која можете решити хипнозом или хипнотерапијом?

Хипнотерапија има много примена и примена. Не само да се може користити као део терапијских сесија са вашим терапеутом, већ га успешно користе и пацијенти који се лече од рака и људи који се боре са фобијама. Коришћен је за помоћ у ублажавању болова, за превазилажење зависности, а чак је помагао и људима да превазиђу ПСТД. Поред тога, хипнотерапија се може користити за решавање здравствених проблема који имају компоненту ума и тела, попут синдрома иритабилног црева или фибромиалгије.

Ево неколико проблема за које је познато да хипноза помаже у решавању:

• Бол повезан са порођајем, проблемима зглобова, главобољама, стоматолошким процедурама и раком
• Поремећаји исхране и преједање
• Одустајање од пушења
• Несаница
• Квашење кревета
• Синдром раздражљивих црева
• Фибромиалгија
• Напади током менопаузе
• Анксиозност
• Панични поремећај
• Фобије
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
• Нежељени ефекти хемотерапије и зрачења
• Деменција
• Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД)
• Сексуална дисфункција
• Питања веза

Која је разлика између сертификованог хипнотизера и хипнотерапеута?

Истина је да се свако може назвати хипнотерапеутом, али нису сви хипнотизери једнаки. Постоји много програма обуке хипнотерапеута, неки угледнији од других. Док тражите хипнотерапеута у својој близини, најбоље је да пронађете цертифицираног хипнотерапеута који такође има медицинску обуку или који је лиценцирани терапеут.

Америчко друштво за клиничку хипнозу (АСЦХ) и Друштво за клиничку и експерименталну хипнозу су две организације познате по ригорозном тренингу када је реч о сертификацији хипнотизера. Обе организације захтевају од кандидата да имају дипломе из медицине или терапије и захтевају или мастер или докторску обуку.

колико дуго абилифи ради

Важно је напоменути да само зато што је неко сертификовани хипнотизер не мора нужно значити да је лиценцирани терапеут или чак лекар. То значи да су на неки начин квалификовани да заврше програм обуке за хипнотерапију и да су добили сертификат. Као потенцијални клијент, требали бисте питати свог хипнотерапеута где су прошли обуку, као и коју другу лиценцу имају.

Где могу да нађем хипнотизера у својој близини?

Сада када имате бољу представу о томе шта укључује хипнотерапија, шта може да лечи и шта треба тражити код хипнотерапеута, време је да пронађете хипнотерапеута у својој близини. Можете брзо да претражите Гоогле за „хипнотизером у мојој близини“, али вероватно ћете бити преплављени резултатима, од којих неки могу бити корисни, а други можда и не.

Може бити тешко знати у које изворе треба веровати, због чега је најбоље започети гледање именика хипнотизера из организација за које се зна да имају поверења и да су угледне. Америчко друштво за клиничку хипнозу (АСЦХ) има онлајн директоријум где можете потражити хипнотизера у својој близини. Психологија Данашњи директоријум омогућава вам тражење хипнотизера и у вашем подручју. Такође можете контактирати Друштво за клиничку и експерименталну хипнозу и Америчко удружење професионалних хипнотерапеута за информације о њиховим директоријумима.

Поред тога, можете питати пријатеље, породицу или локалну групу на мрежи за препоруке. Ако ваш терапеут не нуди услуге хипнотизера, можда зна некога ко то нуди и може да препоручи и ту особу. Када сам тражио хипнотизера у својој близини, користио сам бројне ове изворе и веома је корисно добити личну препоруку, јер то може учинити да се осећате уверено да сте у добрим рукама.

Контактирање хипнотизера и проналажење најбољег за вас

Када сам тражио хипнотизера у својој близини, мој последњи и најважнији корак био је проналазак једног са којим сам се осећао пријатно. Иако ћете сигурно желети да питате хипнотизера о њиховом пореклу и обуци, такође ћете желети да знате како уопште приступају хипнотизму, као и условима за којима тражите негу.

Желећете да пронађете хипнотизера који вам олакшава посао - улазак у хипнотичко стање захтева опуштање и поверење. Често по брзом телефонском позиву можете да видите да ли је хипнотизер погодан за вас. Ако се лично упознате са хипнотизером и откријете да они не одговарају вама, увек можете испробати другог хипнотизера. Верујте својим инстинктима када је реч о тражењу терапијске неге и знајте да понекад може бити потребно више покушаја док не нађете правог хипнотизера за себе.

Надамо се да је ово помогло у одговору на нека од ваших питања док сте кренули у претрагу „хипнотизер у мојој близини“ и желимо вам пуно среће на путовању!