Неочекиване предности забављања на даљину током друштвеног удаљавања

У кризним временима, озбиљне забринутости имају тенденцију да се пресеку са приземнијим. Пандемија коронавируса створила је низ глобалних ударних таласа од незапамћено оптерећење здравственог система до економске нестабилности, погоршане неједнакости и ксенофобије. Неки од нас, због здравствених рањивости, економска прекарност , или нестабилност становања, теже су погођене од осталих.

Али између суморних новинских извештаја и тренутака колективне солидарности, нормално је да се наше мисли врате на више личних проблема: Да ли је мој цимерстварносамо опет оставите његово посуђе у судоперу? У чему је стварТигер Кинг? И, тема омојум: да ли је могуће имати социјално удаљено вруће женско лето?

Интимност нас одржава здравима

Можете се осећати површно ако бринете о забављању у тренутку када се многи од нас брину о томе да добро одржавамо своје вољене и да изнајмљујемо. Али интимност је витални део нашег живота. За људе који су партнери, социјално дистанцирање може откривају нове нивое интимности - и нове врсте сукоба .

За нас који излазимо, социјално дистанцирање представља другачији изазов. У последњих неколико година, са 30% одраслих Американаца излази преко Интернета , суочили смо се са новим изазовима за упознавање, наиме дигиталним узнемиравањем и потенцијалном површношћу приступа љубави заснованог на „превлачењем“. Заправо, показало се да употреба апликација за упознавање заснованих на превлачењу корелира са повећаном вероватноћа депресије и анксиозности .

У исто време, многи од нас - до 12% Американаца - пронашли су посвећене везе или бракове у апликацијама за спојеве. Ови интимни односи су саставни део нашег менталног здравља и физичко благостање . Све да кажем, иако постоје одређене недостатке у приступању апликацијама, неговање везе, где год је пронађемо, од суштинске је важности за оно што смо. Како се многи аспекти друштвеног живота крећу на мрежи, тако и наш живот на спојевима природно следи.

Опасности од упознавања на мрежи

Иронично је да је, непосредно пре него што је ЦОВИД-19 присилио још више живота на мрежи, ријалити телевизија почела да истражује могућности забављања на даљину. Популарне емисије попутКругиЉубав је слепа, обе које су емитоване почетком 2020. године, поставиле су питање: да ли смо заправо ко смо даљински - било кроз зид или кроз апликацију - ко смо ми?

Сада се чини да су ови експерименти постали стварност. Многи од нас могусамоћаскајте и зовите са потенцијалним љубавним интересовањима, и остаје неизвесно када ћемо се заиста вратити на забављање из крви и меса. Тако се крећемо како да се представимо на мрежи. Можда се бринемо о томе колико тога можемо открити непознатим људима и да ли се наше интернетско ја поклапа са нашим „правим“ ја. Такође можемо да бринемо да, када напокон сретнемо мечеве за проналажење партнера у стварном животу, неће бити хемије - или још горе, уопште неће бити они за које кажу да јесу.

Предности успореног споја током упознавања

Упознавање из даљине, међутим, може нас приморати да успоримо и обратимо пажњу не само на своје датуме, већ и на себе. Можемо одвојити време да се усредсредимо на оно што желимо од интимности и да користимо продужене разговоре да истражимо ко су потенцијални мечеви и да ли би нам можда добро одговарали.

„На овој пандемији нема наопачке нити сребрне облоге“, рекао је мој пријатељ. Она, попут мене, тражи љубав док се држи најмање шест стопа - и, углавном, неколико миља - раздвојено. „Али ја имам образац да ускачем у везе или интензивне ствари на први знак свега што ми се свиђа.“ (Осећам те, девојко!) „То што сам присиљен да будем другар или само шетајући пријатељи, иако ми то фрустрира, заправо вероватно помаже да схватим шта радим или не волим и желим.“

биполарни 1 против биполарног 2

Њене речи се односе на многе од нас који излазимо у нестабилна времена. Ево неколико начина на које можемо да користимо друштвено удаљене везе да бисмо се повезали са собом и развили здравије везе са другима.

Упознајте себе

За многе од нас основне бриге око плаћања рачуна, безбедност у нестабилној кућној ситуацији или опасан посао, а суочавање са потенцијално смртоносном болешћу више брине него самоиспитивање. Истовремено, неговање љубави према себи и самосвести увек ће бити корисно. Љубав према себи може нас учинити отпорнијим, смањити стрес и помоћи нам у развоју здравији међуљудски односи на дуже стазе.

Ако сте код куће са другима или на првим линијама, може вам помоћи да одвојите време сами - чак и само неколико минута дневно - да се повежете са собом. Дневник, разговор телефоном са блиским пријатељима или даљинско повезивање са терапеутом могу сви начини да се сада остане еластичан и да се у будућности граде здравији односи.

Наравно, постоји више начина да упознате себе. Као Министарство здравља у Њујорку препоручује , соло секс је најсигурнији секс уочи коронавирусне кризе. Можда нећемо моћи да постанемо сексуално интимни са новим датумима, али можемо открити више о свом задовољству.

Фокусирајте се на емоционалне везе

Ако сте искусили фрустрацију у свом споју, посебно ако сте се нашли заглављен у циклусу емоционалне недоступности , друштвено удаљена дружења могу бити добро време да се усредсредите на развијање дубљих веза путем ћаскања и позива.

Сви ми заслужујемо здрава, забавна и испуњена сексуална искуства, ако их желимо. Али истина је да секс понекад може довести до тога да помешамо физичку хемију са емоционалном компатибилношћу. Ово је нарочито случај ако имамо историју нездравих или насилних односа, што често може укључивати вртоглаве висине којима су се надметали само брутални најнижи нивои .

Неопходност социјалног дистанцирања може нам пружити прилику да идемо спорије, пазимо на потенцијалне црвене заставе и фокусирамо се на проналажење партнера који се поклапају са нашим најдубљим вредностима. Ако, на крају, лично сретнете љубавни интерес, откријете да нисте сексуално компатибилни, бар сте потенцијално стекли сјајног новог пријатеља.

Нека очекивања буду реална

Иако изласци из даљине могу да се подмећу споријим, намернијим везама, то може довести и до нереално високих очекивања, док мешамо свој фантазијски датум са стварношћу онога ко су.

Наравно, одређене ствари - попут некога ко вам говори с непоштовањем или слања нежељеног сексуалног материјала - увек су црвене заставице и никада не треба да се форсирате да комуницирате с неким ко вас једноставно не занима.

Али држање отвореног ума и одржавање реалних очекивања може нам помоћи да се боље намеравамо. Упознавање је процес учења о себи и другима. Размишљање о нашим удаљеним везама као време за истраживање, а не као журба да донесемо коначну пресуду о вези, може нам помоћи да мање притискамо на себе. Ко зна: можда чак и уживате у забављању на овај начин.

Физичко удаљавање са социјалном солидарношћу

„Социјално удаљавање“ можда заправо није најбоља фраза за оно што наша друштва раде у борби против пандемије коронавируса. У стварности, коментаришу се аргументи , ово што бисмо требали назвати јефизичко дистанцирање, са социјална солидарност .

Лепота технологије је у томе можемо остати емоционално блиски са људима низ улицу и на другој страни света, чак и док не напуштају наше домове. Истовремено, они који раде на првим линијама фронта или се суочавају са губитком посла могу се повезати са другима на сличним положајима, како би учили, наслањали се једни на друге и развијали солидарност.

Овај нагласак на друштвеној блискости са физичком дистанцом може се применити и на наше спојеве. Упознавање на мрежи није без опасности. Поново, ризик је својствен свим облицима интимности, а забављање увек укључује рањивост. Иако је садашњост тешка, а будућност остаје неизвесна, можемо се одлучити да се препустимо себи и здравијим облицима љубави и интимности. И да: чак и у време глобалне пандемије, у реду је желети вруће девојачко лето.