Траума

5 знакова акутног стресног поремећаја

Шта је акутни стресни поремећај? По чему се разликује од ПТСП-а? Знајте 5 знакова за које се ви или неко кога волите можда борите са акутним стресним поремећајем.

Траума

Можете ли наслиједити трауму?

Историјски догађаји попут ратова, глади и геноцида могу се чинити далеко од нашег свакодневног искуства. Али може ли се њихов утицај преносити кроз генерације?

Траума

Како вам терапија помаже у опоравку од дечјих траума и злостављања

Терапија вам може помоћи да се опоравите од трауме и злостављања у детињству нудећи сигуран простор за лечење и оспоравање негативних уверења.

Траума

Како дијагноза рака дојке утиче на ваше ментално здравље

Свака осма жена у животу развије рак дојке. Прочитајте како подржати своје ментално здравље или туђе у њиховој борби са овом физичком траумом.

Траума

Постоји ли веза између трауме и зависности?

Успешан опоравак од зависности захтева да се отклоне основни узроци. Сазнајте више о улози трауме у зависности.

Траума

Време је да се повуку ове алтернативе самоповређивања

Алтернативе самоповређивања смањиле су резање зглоба и друге случајеве. Без обзира на то, ове праксе имају ограничења и нису замена за лечење.

Траума

Мушки преживели сексуални напад суочени су са јединственим изазовима за опоравак

Када је реч о сексуалном насиљу, често мислимо на преживеле жене. Али шта треба да знају преживели мушкарци? Објашњава терапеут Тамара Л. Стевенс.

Траума

Посттрауматски раст: Може ли траума побољшати наш живот?

Суочавањем са страховима и аутентичном обрадом тешких емоција након трауматичног догађаја може доћи до посттрауматског раста. Ево како то може променити живот.

Траума

Силовање је економски злочин: случај реституције менталног здравља

У просеку, силовање током живота кошта преживеле 122.461 УСД. Уроните у оно што многи називају „економским злочином“ и могућностима реституције мимо кривичне правде.

Траума

Глобална криза менталног здравља избеглица

Недавни међународни сукоби створили су глобалну избегличку кризу која укључује епидемије стања менталног здравља. Рицхард Јамес Харвис истражује.

Траума

Траума усред коронавируса: начини за спречавање погоршања симптома

Ако осећате да се ваши симптоми повезани са стресом погоршавају, то би могло бити узроковано поновним активирањем ефеката. Звучи познато? Опширније.

Траума

Разумевање кривице преживелог

Прошле су скоро две деценије од терористичких напада 11. септембра. Данас се преживели из овог догађаја и даље суочавају са изазовима менталног здравља - попут кривице преживелих.

Траума

Шта је несуицидално самоповређивање?

Несуицидално самоповређивање је чин наношења штете себи ради суочавања са негативним осећањима или уверењима. Нема самоубилачку намеру.

Траума

Шта је ЕМДР терапија?

Ако се борите са траумом или ПТСП-ом, ЕДМР би вам могао помоћи. Сазнајте шта је то, како то функционише и шта би могло значити за ваше исцелитељско путовање.

Траума

Какав је живот после масовног пуцања? Лиззие Еатон из Паркланда дели своју причу о менталном здрављу

У 2018. години 17 људи је изгубило живот због насиља у оружју у школи Паркланд, ФЛ. Прочитајте причу преживеле Лиззие Еатон и како јој терапија данас помаже.

Траума

Шта је везивање за трауму?

Траума везивање је манипулација нацистичког партнера која ствара појачани циклус злостављања. Прочитајте више за савете о решавању ових нездравих образаца.