„Врло брзо сам ушао у дуг“: Борба за проналажење приступачне терапије
За неке је приуштавање терапије избор између менталних мука и новчаних напора. Откријте зашто се толико људи бори да добије помоћ која им је пријеко потребна.
За неке је приуштавање терапије избор између менталних мука и новчаних напора. Откријте зашто се толико људи бори да добије помоћ која им је пријеко потребна.
Постоје сличности између књига о терапији и самопомоћи, али једна је вреднија од друге. Терапија је попут књиге коју је аутор написао само за вас.
Неке знакове лошег терапеута лако је уочити. Другима је теже. Овај водич разлаже свих 25 знакова у контексту личне и мрежне терапије.
Напредак у терапији је пресудан, без обзира на то колико вам је непријатно. Ево како да престанете да избегавате свог терапеута и свој напредак.
Трендови у технологији, сарадњи и фокусу терапије брзо мењају поље. Прочитајте више да бисте сазнали каква би могла бити будућност терапије!
Да ли сте знали да 1 од 4 особе има проблема са менталним здрављем у одређеној години? Стекните увид у најновије статистике и истраживања менталног здравља изнутра.
Јессица Тхиефелс је научила неке важне животне лекције у терапији, укључујући чињеницу да су за значајну промену потребни рад и време.
Празници могу створити парове и довести до расправа о времену проведеном са породицом, новцем, религијом, друштвеним животом и још много тога.
Постоје 4 разлога да бар једном покушате са терапијом: непристрасан савет, откривање скривених проблема, одрастање као особа и стицање душевног мира.
Терапија није само за ментално здравље. То је улагање у бољи живот. Ево четири изненађујућа разлога због којих људи одлазе.
Књиге о самопомоћи могу се чинити брзим решењем, али не могу заменити снагу терапије. Према терапеутима, ево шта вам заиста треба.
Квалитете попут отворености, емпатије и радозналости помоћи ће вам да извучете максимум из терапије. Такође можете сарађивати са терапеутом да бисте развили ове особине.
Чак и најјаче везе могу да користе додатну подршку. Погледајте пет показатеља да би саветовање парова могло да помогне вама и вашем партнеру.
Многи људи одлажу или занемарују тражење лечења због својих менталних проблема. Истражите начине за превазилажење ових колебања и уживајте у благодатима терапије.
Интернет терапију користе милиони и она пружа погодно искуство које је доказано једнако ефикасно или више од традиционалне терапије. Ако размишљате о терапији, сазнајте много разлога због којих је терапија на мрежи погодна за вас и ваш животни стил.
Нисте сигурни у вези са започињањем терапије? Ниси сам. Рјешавамо уобичајене бриге код оних који први пут долазе на терапију, осигуравајући да ваш почетак буде успешан.
Може ли хипнотерапија заправо побољшати ваше ментално здравље? Откријте да ли би хипноза и други нетрадиционални облици терапије били прави за вас.
Како поправити прекинуту везу? Везе су напоран посао; важно је доследно стављати & хеллип;
Пре него што се пацијенти пријаве за терапију, имају питања о програму Талкспаце и ономе што могу очекивати током лечења. Мислили смо да ћемо одмах одговорити на неколико!
Научите како да знате некога до кога вам је потребна терапија читајући ових 7 знакова.