Прочитајте изнутра како месечни периоди и хормоналне промене, укључујући ПМС и агресивнији ПМДД, доводе до повећане анксиозности и депресије.
Прочитајте овај чланак за савете терапеута Талкспацеа Јор-Ел Царабалла о томе како да користите СМАРТ циљеве и резолуције о менталном здрављу да бисте имали сјајну 2018. годину.
Према неколико студија, сарадница Талкспаце-а Асхлеи Ладерер објашњава колико су емотивни мамурлуци стварни. Ако га имате, користите његове савете да бисте га излечили.
Чак и најјаче везе могу да користе додатну подршку. Погледајте пет показатеља да би саветовање парова могло да помогне вама и вашем партнеру.
Ронда Роусеи је једна од најбољих УФЦ-ових бораца, али је такође шампион менталног здравља, узор несигурним мушкарцима и женама и пристојно људско биће.
Питате се како можете да помогнете студенту са менталним здрављем? Ево пет ствари које бисте ви и ваш студент требали знати о менталном здрављу.
Неверу ћемо дефинисати као романтично умешану особу која се физички или емоционално повезује са неким другим као што би то учинила са својим партнером