Проблеми менталног здравља с којима се баве бисексуални мушкарци и жене

бисексуални мушкарци и жене парада поноса

Бисексуалне особе су недовољно заступљене и дискриминисане, чак и унутар ЛГБТ заједнице. Због бифобије и других менталних проблема са којима се носе бисексуални мушкарци и жене, јесу више као да развије менталну болест и ређе да изађе него геј мушкарци и лезбејке . Они такође имају највише стопе злостављања у интимним везама.





Ако се идентификујете као бисексуални или размишљате о томе да се идентификујете као бисексуални, овај чланак ће вам помоћи да се крећете кроз потенцијалне проблеме менталног здравља и боље разумете тренутне проблеме. Такође је драгоцен ресурс за људе који желе да подрже бисексуалну заједницу и подстакну прихватање бисексуалних особа у ЛГБТ заједници.

рано лечење менталних болести

Бифобија: стереотипи и претпоставке које издржавају бисексуалци

Људи у и изван ЛГБТ заједнице настављају стереотипе о бисексуалним људима. Претпостављају да су бисексуалне особе:





  • Промисцуоус
  • Похлепни
  • Неспособан за посвећеност
  • Неодлучно
  • Непоуздан
  • Вероватније да ће варати
  • Не могу бити задовољни моногамном везом само са једним полом
  • Пролазак кроз фазу пре него што изађем као геј или лезбејка ( стручњаци за ментално здравље ову претпоставку такође назвати делом „двоструког брисања“ или „невидљивости“)
  • Експериментисање пре него што се скрасите у хетеросексуалној вези
  • Пол њиховог тренутног партнера симболизује одлуку да се идентификују као хетеросексуални или хомосексуални
  • Кукавички
  • Неодговоран
  • Одговорна за ширење полно преносивих болести између различитих група у ЛГБТ заједници
  • Искористивши равне привилегије

Због ових претпоставки, „бисексуалац“ је постао прљава реч до те мере да га многи бисексуалци избегавају. Често користе еуфемизме, укључујући свеопште, хетерофлексибилно, хомофлексибилно, бициозно и још много тога.

Постоје и разне фразе и изрази које људи користе који доприносе срамоћењу бисексуалних особа:



  • Игра за било који тим
  • Свитцх хиттер
  • иначе
  • Седец ограде

Отприлике 60% бисексуалних људи чуло је бифобичне шале или коментаре на својим радним местима, према извештај од бисексуалних организација за заступање.

Дискриминација унутар ЛГБТ заједнице

лгбт застава бр

Због горе поменутих претпоставки и стереотипа, многи припадници ЛГБТ заједнице дискриминишу бисексуалне особе. Интернет окружење за упознавање једно је од многих примери који илуструју ову дискриминацију.

На популарним веб локацијама за састанке, укључујући ОкЦупид, многе лезбејке имају профиле који садрже фразе попут „бисексуалци не морају да се примењују“. Бисексуалне особе које користе веб странице за проналажење партнера на мрежи су бомбардоване безобразним захтевима за тројке, али добијају мање стварних датума од осталих припадника ЛГБТ заједнице. Ови проблеми их обесхрабрују да се на свом профилу и лично идентификују као бисексуалци.

Иако више људи идентификују као бисексуалне него хомосексуалне или лезбејске, различити облици дискриминације доводе до тога да су озбиљно подзаступљени. Мало је осећаја заједништва за бисексуалце, посебно у поређењу са другим групама као што су геј мушкарци.

Кривица због привлачења више сполова

Као и многи други припадници ЛГБТ заједнице, бисексуалци често пожеле да могу да промене своју сексуалну оријентацију. Према терапеуту, они могу осећати кривицу кад схвате да их привлаче оба пола Седа Грагоссиан , који је специјализован за лечење зависности у ЛГБТ заједници у Сан Диегу.

Ова кривица се може појачати када уђу у дугорочне везе, нарочито ако се током везе догоди реализација њихове бисексуалности. Чак и ако бисексуални партнер остане веран, може осећати да бисексуалност издаје везу.

Разлике између бисексуалних жена и мушкараца

Сви бисексуалци се баве бифобијом и дискриминацијом, али се ови проблеми манифестују у различитим облицима за мушкарце и жене. Бисексуалне жене чешће се баве сексуалном објективизацијом.

„Много је стрејт мушкараца„ укључити “ако знају за [згодну] бисексуалну жену“, рекла је терапеуткиња Кристен Мартинез , који ради са ЛГБТ клијентима.

С друге стране, рекао је Мартинез, бисексуални мушкарци сусрећу жене које претпостављају да нису довољно „мужевне“ због своје сексуалности.

Како подржати ментално здравље у бисексуалној заједници и постати адвокат

Ако нисте бисексуални, али желите да подржите ментално здравље бисексуалних људи, ево неколико предлога:

  • Пружите подршку бисексуалним особама које познајете и до којих вам је стало. Користите овај чланак да бисте били сигурни да сте осетљиви на њихове проблеме.
  • Ако сте део ЛГБТ заједнице, обратите се бисексуалним особама и ставите их до знања да су једнак део ваше заједнице. Такође можете подстаћи ЛГБТ организације да боље представљају бисексуалне особе.
  • Подржати бисексуалне организације за заступање попут Бисексуални ресурсни центар .

Како се бринути за своје ментално здравље ако сте бисексуалац ​​или жена

Размислите о виђењу а терапеут који се специјализовао за рад са припадницима ЛГБТ заједнице , некога ко ће разумети ваше проблеме и уздржати се од суђења. Запамтите, не заслужујете да се осећате невидљиво или да се стидите своје сексуалности.