Упознајте наше терапеуте: Кате Денихан

Кате-Денихан-Талкспаце-терапеут

Име:Катхарине “Кате” Денихан
Информације о лиценцирању:НИС ЛЦСВ-Р 072088
Где живите:Нев Иорк, НИ
Родни град:Нев Иорк, НИ
Време рада у Талкспаце-у:11 месеци
Време рада као терапеут:15 година





Зашто радите на терапији / менталном здрављу?

Радим у менталном здрављу јер осећам дубоку потребу да помогнем другима који траже помоћ, смернице и подршку. Имам два лична животна искуства, једно из детињства и једно новије, које су учврстиле моју посвећеност овом посебном пољу.





Одрастајући са братом који има посебне потребе, желео сам да имам глас и да будем заговорник људи који не могу да се залажу за себе. Мој брат, Тулли, има више изазова од већине људи које познајем. Па ипак, он доноси радост и ово необјашњиво светло свима са којима дође у контакт. Тулли-јево велико срце надахњује ме да помогнем људима да пронађу унутрашњи мир и срећу.

Пре отприлике две године изгубио сам свог најмлађег брата Чарлија у 28. години због случајног предозирања дрогом. Ментално здравље, зависност, стигма, губитак и замршеност неге за мене су врло лични. Не постоји ниједно друго поље у којем бих могао да донесем ову ширину знања, искуства и дубоку жељу да помогнем. Иако је ово трагично искуство понекад тешко артикулисати, дуготрајни осећај губитка заувек је променио мој поглед на живот и на много начина ми је помогао да нагласим важност менталног здравља.



Због чега сте почели да радите у Талкспацеу?

Мислио сам да је концепт терапије на мрежи интригантан и желео сам да сазнам више. Био сам то на начин који сам покушао са својим личним терапеутом и открио сам да је то јединствен начин повезивања. Такође сам желео да могу да досегнем више људи и помогнем у решавању стигме коју људи често доживљавају када покушавају да добију терапију и услуге менталног здравља.

На пример, у Њујорку неки људи месецима чекају да виде терапеута. То је неприхватљиво у тренуцима тешке потребе. Открио сам да ми је Талкспаце био одличан начин да се позабавим овим проблемом и надам се да систем заштите менталног здравља чини више на решавању ових разлика због којих је лечење толико тешко.

Када сам се придружио Талкспацеу, био сам пријатно изненађен дубоким везама које сам могао да успоставим, да будем приснији са људима на смисленији начин и да будем ту за њих на „нетрадиционални начин“.

Због чега сте највише поносни на свој рад?

Поносан сам на свој рад у Талкспацеу са клијентима са којима директно сарађујем. Могу да видим промене у реалном времену и да славим успехе са њима онако како се дешавају. Такође могу бити доступан у тренуцима тешке кризе и потребе на начин који није увек био могућ у традиционалној терапији лицем у лице. Синоћ сам добио е-маил од клијента који ми дели њену животну причу. Укључила ме у своју причу и написала о томе колико сам јој био од помоћи кад је размишљала да одустане од живота. Због оваквих тренутака осећам неизмеран понос на свој посао.

Такође сам веома поносан што сам део заједнице тако изврсних и посвећених клиничара који сви раде на истом циљу.

Да ли имате неке посебне податке, специјализације или модалитете које користите као терапеут? Како допуњују ваш рад у целини?

Будући да сам лиценцирани клинички социјални радник (ЛЦСВ), имам многе специјалности и модалитете из којих се повлачим. Изузетно сам фокусиран на личност у начину на који приступам лечењу са својим клијентима и верујем да је терапија заједнички процес. Фокусирам се на изградњу јаких односа и односа у почетним фазама лечења како би клијентима било угодно и што ефикасније у ономе што радим.

Волим да користим праксе засноване на доказима [ЕБП], лечење засновано на траумама, пажљивост, подржавајућа терапија, ЦБТ / ДБТ и психоедукација. Колико год сам флексибилан настојим да својим клијентима пружим најкорисније искуство. Верујем да је терапија заједнички процес и са својим клијентима радим на формулисању најбољег плана који задовољава њихове потребе, а то се наравно може временом променити. Никад не потцењујем важност проналажења одговарајуће терапијске способности.

Зашто је важно оно што радиш?

Оно што радим је изузетно важно јер сам у стању да додирнем људе и успоставим моћне, кључне везе. Многи људи имају лоша искуства са заштитом менталног здравља и ја ово видим као прилику да то променим.

Можете ли да се сетите тренутка у свом послу који је био инспиративан?

Постоји толико случајева који ме инспиришу, па је тешко одабрати само један. Ипак, један случај који ме је заиста инспирисао догодио се док сам радио на психијатрији у болници Беллевуе.

Дошли смо пацијенти који нису ни са ким разговарали. Неко особље је мислило да је можда кататоничан, али заиста сам желео да помогнем како бих успоставио везу с њим.
Отприлике месец дана одлазио сам у његову собу сваког јутра. Разговарао сам и читао му новине, али он није одговорио. После месец дана доследног рада, он је разговарао са мном и наш посао је тамо почео.

Ово ме је инспирисало јер показује да се напоран рад и посвећеност људима са којима радим исплати. Научио ме је да никада не одустајем од људи, лекција коју држим до данас.

Да имате један савет за тражиоца терапије, шта би то било?

Мислим да је један од најважнијих савета за трагача за терапијом да пронађе одговарајућу погодност код терапеута. Ако не „кликне“, не бојте се да испробате другу. Ово је велики предиктор успеха терапије, а такође и удобности у раду са неким.

Не одустај. За вас постоји прави меч!

Шта бисте рекли некоме ко размишља да користи Талкспаце?

Само пробај. Немате шта да изгубите, а све можете да добијете.
Терапеути су ту јер искрено ЖЕЛЕ да буду ту и да помогну. Потребни су храброст за прве кораке, али сви заслужујемо да се одредимо као приоритете, а наше ментално здравље је велики део тога!

Ко је ваш херој за ментално здравље?

Мој херој у менталном здрављу је Леах МцСвеени, оснивач и извршни директор одеће „Ожењени мобом“, мајка и креативни геније. Она је стварна, непристојна, искрена и рањива. Она са својим искреношћу дели своје искуство са својим биполарним поремећајем ИИ и негира се што је она која је.
Њен Биполарни ИИ поремећај је не дефинише. То је део онога што је чини сјајном!

за шта је прописан абилифи

Напомена: Мораћете да ћаскате са Кате или било којом другом Талкспаце терапеут . Обавезно живите у истој држави као и Кате пре него што је затражите.