Упознајте наше терапеуте: Карисса Бреннан

Име: Карисса Бреннан, ЛМХЦ, ДЦЦ
Информације о лиценцирању:НИС МХЦ 005767; ДЦЦ 1584
Где живите:Њујорк, Њујорк
Родни град:Баскинг Ридге, Нев Јерсеи
Време рада у Талкспаце-у:девет месеци
Време рада као терапеут:пет година

Зашто радите на терапији / менталном здрављу?

како рећи да ли сте депресивни

Занима ме шта нас покреће, шта нам помаже да се осећамо оснажено и шта нам одузима моћ. Радим у менталном здрављу, јер сматрам да је бити са људима у тим тихим, искреним тренуцима најпонижавајуће и највредније искуство и имам довољно среће да то радим сваки дан са најфасцинантнијим људима.

Због чега сте почели да радите у Талкспацеу?

Занимало ме је како апликација ради. Све што на сигуран начин олакшава приступ терапији ме заинтригира. У то време није било много легитимних апликација за терапију. Осетио сам да апликација може да досегне безброј људи који траже везу и подршку.

Због чега сте највише поносни на свој рад?

Подучавајући друге о онлајн терапији и како да је учиним што ефикаснијом, осетио сам највећи понос. Волим да будем тренер са терапеутима који желе да раде у Талкспацеу. Усмеравајући их како да користе платформу и шта да очекују од терапије на мрежи, осећам се као да досежем још више људи него што могу директно да разговарам.

Можете ли да се сетите конкретне инстанце или тренутка који су били инспиративни?

који су симптоми серотонинског синдрома

Инспирисан сам када могу да будем рањив са неким чијој се аутентичности дивим. Волим када једни другима признајемо и прихватамо људскост. Понекад поставим право питање, а понекад погрешно. Када пружимо једни другима шансу да разрешимо ствари, разговори који следе су невероватни у сваком случају. Инспиришу ме кад су људи спремни да иду дубље.

Зашто је важно оно што радиш?

Верујем да се наше друштво одмакло од начина на који смо као људи природно намењени интеракцији са собом, једни другима и светом око себе. Почињемо да мислимо да грешимо или лоше радимо или желимо одређене ствари. Али када размишљамо о томе зашто бисмо то могли да осетимо, много је лакше кретати се напред кроз осећај, уместо да га ухватимо.

Да сте једном имали савет за тражитеља терапије, шта би то било?

Пробати нешто ново. Терапија је ваш простор да покушате нешто другачије. Ако схватите да желите да прекинете терапеута када не испуни очекивања, покушајте да изнесете оно што не функционише. Ако вам је досадно, покушајте и то да изнесете! Можемо се ослободити старих образаца покушавајући нешто ново.

како спречити нападе панике

Напомена: Мораћете да ћаскате са Карисом или било којом другом Талкспаце терапеут . Обавезно живите у истој држави као и Карисса пре него што је затражите.