Ожењен Биполарком: Упознајте Меган и Киле Амаиа

Живот са супружником са дијагнозом биполарног поремећаја представља јединствене изазове. Болест укључује честе периоде непредвидљивих промена расположења, од тога да сте јако депресивни и повучени од породице и пријатеља-до периода маније, беса, туча и понашања за преузимање ризика. Ова ризична понашања могу укључивати финансијско злостављање, ризичну вожњу, дроге и употребу алкохола - а понекад и неприкладно сексуално понашање дели др Инуа А Момоду, др. Мед., МПХ, МБА, ДФАПА, ДФААЦАП; Председавајући Одељења за психијатрију, Регионални медицински центар АтлантиЦаре .

излазио са женом која је у прошлости била злостављана

Да бисмо стекли увид у то како заиста изгледа, сустигли смо Меган и Киле Амаиа. Нису се суздржали у описивању свог путовања са биполарним поремећајем. Меган ми је званично дијагностикован биполарни поремећај пре скоро две године, и на свом рачунару бележи своје путовање менталног здравља и активизам у менталном здрављу инстаграм рачун и а ЈуТјуб канал. Ево њихове приче.

Како сте упознали?

Киле:Меган ме је упознао током дружења са пријатељима и старим колегом са факултета. Успели смо. Желео сам да оставим добар утисак, па сам покушао да је насмејем и покажем јој забавно време. Сумњам да смо можда постављени (срећан смех).

Меган:То је било 2010. Заједно смо 10 година и у браку смо шест година. Тада сам био у козметолошкој школи и обоје смо имали 23 године. Нисам баш тражио дечка. Али Киле се разликовао од свих осталих момака. Био је веома искрен. Старомодно. Џентлмен. Он је из уско повезане заједнице (Моунт Вернон, ВА) за коју мислим да је део тога.

Имали смо два кратка прекида. Прва је била годину дана у нашој вези. Затим смо се поново раздвојили током једне од мојих маничних епизода. Није прошло дуго након што смо се растали други пут када сам добио дијагнозу. Кад је Киле схватио да за моје понашање нисам ја крив, да имам менталну болест, хтео је да ме подржи, да буде уз мене, и вратили смо се заједно.

Део наше приче о мојој менталној болести је да се то јавно одиграло. Написао сам гомилу заиста неугодних, варљивих постова на Фацебооку. И цео наш друштвени круг, наши пријатељи из детињства, средње школе, факултета - сви људи - били су сведоци тога. И многи су мислили да би било боље да се Киле само удаљио од мене. Али он је заиста био ту за мене када сам касније пао у самоубилачку депресију. Толико других људи ме је напустило.

Реците нам нешто више о околностима око којих је коначно дијагностикован биполарни поремећај?

Меган :Дијагностикован сам у затвору 7. априла 2018. године. Професионалка за ментално здравље дошла је у моју ћелију и подигла телефон са ког ми је скинут профил на Фејсбуку, и рекла је: Имате биполарни поремећај И. Пребацујемо вас из затвора у установу за ментално здравље. Она је истраживала моју прошлост јер сам имао успешан посао, много пријатеља-али је три пута ухапшена у једном месецу (због ненасилних злочина) иникадраније ухапшен. Гледали су ме као, ова девојка нема ранији досије, а онда је ухапсетри путаза месец дана?! Тако су почели да истражују мене. Позвали су моју породицу, ступили у контакт са мојим психијатром, који ми је (погрешно) дијагностиковао депресију, и прегледали моје друштвене мреже.

БП се често погрешно дијагностикује са депресијом - и иако је депресија озбиљна, веома се разликује од биполарног поремећаја. Не можете узимати исте лекове за депресију ако имате БП. Неколико година раније, стављен сам на ССРИ, који ако имате крвни притисак може бити изузетно опасан. Два месеца након што сам их узела, имала сам прву маничну епизоду. Полако, али сигурно се пришуљао. Постајао сам све више маничан и моја породица, блиски пријатељи, Киле, нико није разумео зашто се понашам тако.

Нису реаговали на веома саосећајан или разумевајући начин. У ствари, људи у мом животу су реаговали прилично агресивно на мене, говорећи ствари као што је дођавола с тобом? Долазило је из свих углова мог живота. И био сам веома збуњен. Нисам разумео да сам маничан. Мислио сам да је све у реду; да сам се после депресије коначно осећао боље. Ипак, осећао сам се нападнутим. Почео сам да доносим заиста страшне одлуке које никада раније нисам доносио.

Какве сте лоше одлуке доносили?

Меган:Почео сам да пијем кокаин. Почео сам да се дружим са људима са којима се иначе не бих дружио. Буђење целе ноћи. Почео сам да пушим цигарете у свом дворишту, што никада нисам учинио. Отишао бих до бензинске пумпе и купио чудне шешире; Обукла сам се врло чудно.

Пуно сам објављивао на друштвеним мрежама, што је било необично. Био сам веома отворен, директан и груб према људима. Нисам имао филтер. Рекао бих само прво што ми је на уму. Брзо бих причао и имао на тоне заиста креативних идеја. Само сам ишао милион миља на сат. У глави сам се осећао боље него икад, али сви остали су били толико збуњени мојим понашањем.

И такође сам превише пио. Ово је све почетком 2017. Био сам на одсуству из посла током своје суицидалне депресије. Али идем даље да направим резервну копију да бисте могли боље да разумете. У јулу 2016, престао сам да спавам. И не мислим да сам имао проблема са спавањем, јапрестаоспавајући. Изгубио сам 20 кг. Нисам могао да функционишем. Убрзо након тога почео сам да имам суицидалне мисли - а то никада раније нисам имао. Дана 7. септембра^тх, Направио сам план да окончам свој живот. Био сам уплашен, али сам био врло озбиљан у намери да се убијем. Једино што ме заиста зауставило је то како ће то утицати на моју породицу и пријатеље, јер кад сам имала 23 године, мој најбољи пријатељ је извршио самоубиство и то ме је заиста трауматизирало, а ја то нисам могао да урадим људима у свом животу. Зато сам одлучила да будем искрена са свима, са својим мужем, у вези са тим кроз шта пролазим.

Дана 7. децембра 2016. године био сам пријављен у свој први објекат. Никада нисам био предан. Нисам знао шта да очекујем. И то су била најстрашнија искуства у мом животу. Отишао сам тамо да потражим помоћ, али уместо да ми помогну, погрешно ми је дијагностикована депресија. Био сам још више самоубилачки када сам пуштен из те болнице. Али знао сам да самникадхтео да се врати тамо. Дакле, у основи сам себи рекао да ће депресија нестати ако будем више захвалан и захвалан за свој живот. Мрзео сам себе. Ја сам мислила-имате сјајног мужа, имате успешан посао, добро зарађујете, возите потпуно нови аутомобил- зашто се тако осећате?

Али ствари су постајале све горе и горе. Кад сам изашао из психијатријске установе, престао сам да узимам лекове. Али онда сам нашао психијатријску медицинску сестру и рекла ми је да морам поново да узмем лекове. Рекла је да морам остати на томе и пустити га да делује, јер је потребно шест до осам недеља да би лекови деловали.

Слушао сам је и почео да узимам лекове. Али у себи сам знао да је то лоше за мене. Чим је то почело осам недеља касније, тада се моје понашање заиста променило на горе.

Киле, шта мислите о томе шта се тада дешавало?

Киле:Осећао сам се као да немам никакву контролу над њеном ситуацијом, тачка. Кад је била у тој дубокој депресији, нисам знао да је биполарна, о томе никада није ни било размишљати. Охрабривао сам је да слуша медицинску сестру. Схватио сам да је ово учила у школи, да је то њено занимање, па сам мислио да је ово најбоља опција за Меган. Било је заиста изазовно гледати како се бори, а да не могу да јој помогнем.

Меган:Само желим да додам да заистаучиниоублажите ситуацију, јер сте за то време заиста појачали и обавили сву куповину намирница, сав веш. Бринуо се о нашем псу, платио све рачуне, отишао на посао. Он је урадиобуквалносве да се појача да ми помогне и буде ту за мене. И уопште није вршио притисак на мене.

Кад год сам био у депресији, увек ми је пружао подршку. Није ме питао,шта није у реду са тобом.Орзашто не могу да урадим ово или оно? Био је тако пун поштовања. И тако сам захвална што имам таквог мужа, који ме подржава и стоји уз мене. Не разуме како се осећа депресија - али био је сведок да се не могу туширати, да не могу да устанем са кауча, да сам у истој одећи коју сам носио пет дана заредом. И док не зна шта осећам, разуме да је борба са којом се бавим стварна. И заиста га изузетно ценим, јер је потребан заиста јак партнер да би био са неким ко се бори са менталном болешћу.

Како сте добили лек који данас узимате?

Меган:Радио сам на генетском тестирању Геноминд да дођем до протокола о лековима на којем сам данас. Желим да људи знају да постоји таква врста помоћи. Тако често са биполарним лековима или другим поремећајима менталног здравља, то је само покушај и грешка. Осећам да то може бити толико опасно ако је неко у кризном режиму

Можете ли поделити своје искуство са придржавањем лекова?

Меган:Узимам лекове сваки дан и не петљам се са тим. Научио сам лекцију. Не желим да живим свој живот стабилан, а затим нестабилан и стабилан, а затим нестабилан. Само желим да наставим овим добрим путем. И огроман начин на који сам то учинио је уклањањем алкохола из живота, што је дословно најтежа ствар коју сам икада урадио.

Киле:Живим првенствено трезвен начин живота, али можда ћу два или три пута годишње попити пиво. О томе смо претходно разговарали. И не бих то урадио пред њом.

Меган:Само желим да га поштујем. Надам се да би његов пример могао да инспирише друге људе. Знате, толико је важно за моје здравље да не пијем, а он је отишао изнад свега да ме подржи. Ако желите да имате здрав брак и живите са менталном болешћу, веома је важно да будете тим, да се држите заједно и комуницирате.

Како је било остати трезан?

Меган:Када ми је дијагностикована ментална болест, осећала сам се као смртна пресуда. Дубоко у себи сам знао да не треба више да пијем због ове дијагнозе. Али свуда постоји притисак друштва да се пије. Мислио сам да је пиће забавно, али сада се будим сваки дан без мамурлука. Могу да се бринем о себи, волим вежбе и радим позитивне ствари за себе. Волим да чистим и организујем и то ми помаже да се осећам добро.

Постоје ли неки други изазови менталног здравља којима се бавите, осим биполарног поремећаја?

Меган:Такође ми је дијагностикован пост трауматски стресни поремећај и од неке трауме коју сам доживео у детињству, као и од тога када је мој најбољи пријатељ извршио самоубиство када сам имао 23 године и никада ми није стигла помоћ. Никада нисам видео терапеута или било шта. Само сам га некако провукао под тепих и покушао да наставим са животом. Задржао сам та осећања тако дубоко.

Да ли су њих двоје заинтересовани за заснивање породице?

Меган:Да, јако желимо да заснујемо породицу. Али мислимо да је важно да будем на стабилном месту пре него што предузмемо следеће кораке, посебно зато што су ми ствари заиста почеле да измичу контроли када сам престала да узимам контрацепцију 2016. године, пре него што ми је дијагностикована. Апсолутно верујем да се све дешава с разлогом. Верујем да су Бог или универзум или дух хтели да знам да имам менталну болестпре него штоПостала сам мама. Сада када имам ту свест, ако почнем да се борим, можемо одмах добити помоћ.

Јесте ли разговарали са неким да вам помогне у управљању лековима и негом док сте потенцијално трудни?

Меган:Да, на то гледамо као на тимску ситуацију. Разговарала сам са доктором за репродукцију и рекла ми је да жели да останем на биполарним лековима током целе трудноће. Рекла је да је у мом случају, са менталном болешћу коју имам, корист од узимања лекова током трудноће била већа од тога да се не узима.

Како се сада осећате?

Меган:Рекао бих да ствари иду добро, углавном, са мојим здрављем. Трезан сам годину и девет месеци, што бих желео да истакнем. ја живимтакомного боље са мојом менталном болешћу која је трезна. Кад сам пио и висио, пробудио бих се и не бих баш хтио да узимам лијекове - а то је прилично катастрофа за некога ко има биполарни поремећај. Срећан што то могу да поделим, осећам се прилично стабилно. Да, имам добре и лоше дане-али све у свему, комбинација екстремне бриге о себи, узимања лекова и држања подаље од отровних људи био је најбољи начин за мене да управљам стварима.

Како се ваш брак променио кроз ово?

Меган:Из моје перспективе, добро нам иде. Прошли смо много лечења. То је путовање. Није линеарно - направите корак напред, а затим направите неколико корака уназад. Мислим да је брак тежак, без обзира да ли имате менталну болест или не, али имате брачног друга са менталном болешћурадиучинити изазовнијим.

Киле:Рекао бих да смо на узлазној путањи од када јој је дијагностикована. Дефинитивно смо имали времена у којима смо морали да направимо корак уназад. Али ми учимо из тога и настављамо даље. Последњих неколико година учинило ме је више наклоњеним борбама за ментално здравље. Нико у мојој породици или кругу пријатеља није био дубоко погођен.

Шта радите да бисте одржали однос на правом путу?

Киле:Уживамо водити нашег пса у шетњи, то нам даје прилику да се повежемо. Правимо и вечере и заједно идемо у теретану.

Меган:Киле је ЦроссФит тренер и увек се трудим да одем на његов час јер је више времена које можемо провести заједно радећи нешто позитивно. Наша заједница теретане пружа велику подршку. У септембру 2019. године одржали смо ноћ о подизању свести о менталном здрављу, где сам јавно поделио своју причу и тамо је било око 60 људи. Осећао сам да сам скинуо слојеве и постао своје право рањиво и искрено ја. Признај да сам трезан. Признај да имам биполарни поремећај. Признај да узимам лекове.

Шта бисте волели да поделите са другима који се нађу у истој ситуацији?

Киле:Само бити отворен и искрен према својим вољенима и онима око вас.

Меган:Девастатед чак не описује очај и бол који сам осетио након моје маничне епизоде и мојих психотичних постова на друштвеним медијима. Толико људи у мом животу у то време, у мом друштвеном кругу, којима сам веровала и мислила да су ме моји најближи пријатељи напустили. Нису покушали да разумеју, опросте и саосећају према мени. И то је било поражавајуће. Али испоставило се да је то заправо био највећи благослов јер ми је показао ко сам прави, чврст пријатељ. Толико је важно да људи са менталним болестима имају снажан систем подршке.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ако желите да пратите Меганино ментално здравље, погледајте:

инстаграм (активизам за ментално здравље)

инстаграм (лични)

ЈуТјуб

Киле -ова ЦроссФит теретана и заједница се могу пронаћи овде .

Последње ажурирање: 10. децембра 2020