Мушки преживели сексуални напад суочени су са јединственим изазовима за опоравак

Према Центру за контролу болести (ЦДЦ) Национално истраживање интимних партнера и сексуалног насиља , један од шест америчких мушкараца доживео је сексуално насиље, а 17% тих мушкараца развија симптоме посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) . У мојим годинама вежбања терапија , Открио сам да се мушкарци који су преживели суочавају са јединственим изазовима за опоравак, али оклевајте да потражите помоћ која им је потребна.

Питање је зашто.

Као прво, не чујемо много о мушкарцима који су преживели сексуални напад, иако један студија открило је да је историја сексуалног напада била честа и међу женама и међу мушкарцима, а пријавило је 25% жена и 16% испитаних мушкараца. Учесници истраживања такође су се суочавали са сличним дугорочним проблемима, без обзира на пол.

како престати бити агресиван

Иста студија показала је да су и мушке и женске жртве суочене са повећаним ризиком за злоупотреба супстанци , проблеми у вези и покушаји самоубистава. Поред симптома ПТСП-а, поменути ЦДЦ извештај такође је открио да преживели мушкарци и жене имају физичке проблеме као што су главобоља, хронични бол или гастроинтестинални симптоми.

Јаз међу половима

У свом клиничком искуству, видео сам да мушкарци и жене доводе до различитих забринутости за терапију. Нажалост, и даље постоји значајан јаз у половима у истраживању сексуалне виктимизације - и то задржава разговоре о сексуалном насиљу често ограничене на жене које су преживеле.

Наравно, овај јаз утиче и на ментално здравље и општу медицинску негу. У ствари, према студија из 2014. године , лекари који лече мушкарце који су преживели сексуални напад имају много мање смерница које су им доступне од лекара који лече жене.

Једноставно речено, преживјели мушкарци имају више проблема него преживјели проналазећи добро упућене пружатеље услуга када траже помоћ.

Стереотипи и моћ

У свом раду са преживелим мушкарцима открио сам да злостављање доводи до изазова у условљавању које смо сви имали у вези са родним идентитетом - конкретно, шта значи бити „мушкарац“.

Будући да уобичајени мушки стереотипи вреднују чврстину, мушкарци се морају борити са очекивањима друштва да остану јаки и ћутљиви.

Стереотипи сугеришу да мушкарци уживају у хетеросексуалним искуствима било које врсте, па се неки осећају мужевно ако им сексуална интеракција ствара нелагоду. На пример, дечаци које жене злостављају понекад се питају да ли нешто није у реду са њима што су то пријавили.

С друге стране, већина људи који врше сексуални напад су мушкарци. У случају мушког починиоца и хетеросексуалне жртве, преживели се могу мучити са питањима о родном идентитету и сексуалној оријентацији.

Сексуални напад се често врти више око моћи него од пола. Преживјели мушкарци такође се суочавају са осјећајем немоћи, питајући се зашто нису били „довољно човјек“ да зауставе злостављање.

Механизми суочавања и препреке у лечењу

Мушкарци који су искусили сексуални напад чешће се упуштају у ризична понашања или злоупотребу супстанци да би се изборили са сложеним осећањима. Ови проблеми могу довести мушкарце на лечење, али они прикривају основне проблеме. Када се мушкарци осећају нелагодно због откривања напада, терапија може бити мање ефикасна.

Будући да су многи мушкарци који су преживјели доживјели напад од стране ауторитета (мислећи тренера или вође младих), имају проблема с повјерењем другим властима - чак и љекарима. Ови мушкарци избегавају медицинску негу, иако им сексуални напад такође чини вероватнијим да имају здравствених проблема.

Добијање помоћи

Чак и са овим јединственим изазовима, терапија и друге медицинске интервенције могу смањити утицај историје напада на целокупно здравље и благостање. Ако се одлучите да бисте добили помоћ за себе или вољену особу, узмите у обзир следеће смернице.

Прво поставите питања

Када зовете нови терапеути , питајте о њиховом искуству у раду са мушкарцима који су преживели сексуални напад. Ако вам је лекар потребан због физичког проблема, затражите састанак да бисте прво разговарали о својој историји и проблемима, чак и пре него што одете на физички преглед.

Комуницирајте о својим потребама

Обавестите добављаче како вам могу учинити удобније. Можете тражити да се крећу спорије, детаљно објаснити третмане и тражити дозволу пре било какве нове интервенције.

План за неуспехе

Осећај немоћи и други покретачи у лечењу могу ваше механизме за суочавање одвести кроз прозор. Развијте са својим добављачем план како ћете се носити са невољом, можда прављењем паузе да бисте се мало прибрали или кратким променама тема.

Потражите знаке доброг подударања

Да ли пружалац услуга реагује на вашу причу о нападу с пажњом и тоном подршке? Да ли добављач објашњава интервенције, одговара на питања и тражи ваше мишљење?

Терапијски однос

Већина терапеута, укључујући и мене, поздрављају повратне информације да вам буде удобније кроз тежак процес. Терапија је напоран посао, али то је однос у сарадњи. Отвореност са својим терапеутом о вашим осећањима овде и сада, у тој вези, доноси најбољу негу.

Иако се мушкарци који су преживели сексуални напад суочавају са различитим изазовима у лечењу које им је потребно, могуће је пронаћи поучене, осетљиве пружаоце услуга који ће вам помоћи да се суочите са тим изазовима.

живети са неким ко има гранични поремећај личности

Штавише, изношење својих искустава не само да вам помаже да се осећате боље, већ помаже медицинској заједници да боље разуме потребе ове пречесто тихе групе.