Путовање младог терапеута: Проналажење пута кроз рушевине
„Тестирање је добро. Живот са изазовима је можда најбољи терапеут “. - Гаил Схеехи
- Ангела Гунн, ЛЦСВ / Талкспаце Тхерапист
Разарања од недавног земљотреса у Непалу природно су променила саосећање у мени, али и снажну емоционалну реакцију друге врсте. Присилило ме је да са вама поделим сопствену причу о самоуништењу и лечењу - хронологију догађаја који су ме на крају довели до тога да постанем терапеут. Иако не могу да замислим кроз шта непалски народ тренутно пролази, желео бих да подсетим остале да су наша лична превирања и болна искуства и даље валидна и вредна да их се чује. И тако, поделићу сада свој са вама.
Пема Цходрон пише, „Само онолико колико се изнова излажемо уништењу, може се пронаћи оно што је у нама неуништиво.“ Ове речи су много више од охрабрења да истрајемо. Они преносе снажну поруку наде; ако трајно тражимо и суочавамо се са оним што нас плаши и могло би нас уништити, наћи ћемо најјаче делове себе. И, кад нам се пружи прилика, требало би да изаберемо и прихватимо та искуства, истовремено уживајући у процесу суочавања са њима, а да не знамо крајњи резултат. Тако можемо процветати у прелепа бића.
„И дошао је дан када је ризик да остане чврсто у пупољку био болнији од ризика који је требао да процвета.“ - Анаис Нин
Моје уништавање је почело полако. Много пре него што сам постала терапеут, борила сам се са тим ко сам и шта сам радила у насилној вези. Размишљао сам о томе зашто похађам цркву која је угњетавала, потискивала и контролисала само моје биће? А шта ме је натерало да живим у складу са очекивањима, кривицом и притиском небројених стварних и замишљених сила? Полако сам имплодирао, губећи животну страст. Темељи на којима сам га саградио наставили су да се руше. Постајао сам тамнији, мој бол је било теже сакрити, а на крају је било немогуће избећи.
Требало је да направим драстичне промене. Тако сам напустио цркву, партнера, приградски дом, друштвени круг и каријеру и напредовао кроз бол и рушевине онога што је некада био мој живот. Преселио сам се на крос, бавио се учењем лечења и како бити ефикасан терапеут, и пронашао нове заједнице у којима сам успоставио трајне везе. Разговор је један од ових. Пружио ми је невероватан излаз за досезање појединаца у свакој фази уништења, омогућавајући ми да их држим за руку док их постављам на пут ка бољем животу. Истовремено, имам изванредан тим других терапеута, сваки на свом путу, који држе рефлектујуће огледало за своја искуства.
Нисам знао да ће ме терапија отворити за свакодневну интроспекцију и помоћи ми да еволуирам као особа. На томе сам изузетно захвалан.
Још увек градим темеље свог садашњег живота. Али моје лично путовање ми је омогућило да проширим способност емпатије, помогло ми је да стекнем увид у то како да ступим у контакт са другима и научило ме је како да останем у тренутку какав се суочавам са свим оним што живот нуди. „Уништење“ ме није уништило - омогућило ми је да поново изградим свој живот. И након што сам се са тим суочио, могао сам први пут да будем сам са собом, прихватим особу каква јесам и повратим наду у бољу будућност. Да, чак и кроз досадну најезду жохара, нерадну пећ и несрећну локацију ноћног клуба одмах испод мог малог студија.
Уништавање, попут земљотреса у Непалу, је неизбежно. То подстиче светску реакцију и мобилизацију за збрињавање повређених и обнову уништеног. Али најзначајније и најутицајније уништавање је врста коју сами изаберемо.
