Узимам лекове, па шта?

узимање лекова за анксиозност и депресију

Милиони и милиони људи у САД свакодневно узимају лекове за лечење здравствених стања. Заправо, Према ЦДЦ , готово половина популације узима бар један лек на рецепт.





Ако имате висок крвни притисак, можда ћете узимати лекове за спречавање можданог удара. Висок холестерол? Већина не размишља двапут о узимању лекова за смањење ризика од срчаних болести. Углавном, други не осуђују ове људе због свакодневног узимања лекова, а камоли да понуде своја два цента о томе како се осећају према наведеним дрогама. Да ли људи имају мишљења или емоционалне реакције о инсулину? Не баш.

Они са менталним болестима - попут велике депресије или генерализованог анксиозног поремећаја - често узимају свакодневне лекове да би такође управљали својим условима. Антидепресив може смањити ризик од самоубиства за депресивну особу, а лек против анксиозности може зауставити исцрпљујући напад панике у свом колосеку. Иако су ови лекови врло ефикасни и чак мењају живот милионима људи, неки брзо пресуде или критикују нас који се дрогирамо због менталног здравља.





Зашто се на узимање лекова за менталну болест гледа толико другачије од узимања лекова за телесну болест? Зашто је људима толико тешко да ми дозволе да на миру узимам лекове? То је мој избор. То је моје тело. То је мој мозак.

за слепог клијента се каже да доживљава:

Па, да ... претпостављам псих мед . Па шта?



Стигма иза лекова

Тренутно узимам 20 мг Пакила, 150 мг Ламицтала и 150 мг Веллбутрина дневно. Узимам 1 мг Клонопина по потреби, што је обично неколико пута недељно. Немам намеру да ускоро скинем све ове лекове, а ипак, изгледамного људикоји ме једва познају умиру да ми испричају о свим разлозима због којих бих требало да сиђем са њих. Зашто бих уместо тога пробао ову биљку или ту биљку, узимајући гљиве или ајахуаску или киселину, или се ослањати искључиво на медитацију и вежбање (Боже, да ли бих волео да је то било тако лако).

Други ми брзо говоре колико су антидепресиви лоши за мене и какве нежељене ефекте узрокују. Као да нисам сама искусила ове ефекте или нисам одмерила користи и ризике пре него што сам испунила свој рецепт. Већину времена ти људи нису сами узимали дрогу или чак имали менталну болест из прве руке. Они не знају како је то „требати“ бити на леку.

Како неко ко никада није патио од сакаћујућих депресивних епизода или напада панике може да схвати колико је то застрашујуће и паралишуће - а камоли да ми каже како треба или не треба да се понашам према свом стању?

Никад нисам добио више нежељених савета или мишљења као што се тиче моје одлуке о узимању лекова. Раширених очију гледа и „Знаш да јесустварнолоше за вас, јел тако?' коментари које добијем након отвореног разговора о узимању лекова су превише да би се рачунали.

Иако сам сада навикао на ово, још увек ми крв мало кипи. Питам се:

како пребродити депресију
  • Да ли бисте рекли некоме са високим холестеролом да баци лекове за холестерол у тоалет?
  • Да ли бисте рекли некоме са високим крвним притиском да напусти таблете?
  • Да ли бисте рекли дијабетичару да једноставно заборави на ињекције инсулина?

Не, не и не. Зашто је тако другачије за менталне болести !?

Дестигматизирање менталних болести, укључујући лекове

Чини се да ми као друштво заиста напредујемо у погледу прихватања и дестигматизације менталних болести. Међутим, и даље постоје проблеми са прихватањем психотропних лекова. Још увек постоје тоне људи који срамоте нас који узимамо лекове како бисмо ментално остали добро.

Лекови нису „лак излаз“

За неке људе терапија и вежбе дисања нису довољне. Неким људима - попут мене - требају лекови да би остали на здравој основи. Многи људи не разумеју да оболели од менталних болести не узимају лекове као „лак излаз“. Понекад су спас. И верујте ми, ствари и даље нису лаке када узимате лекове. Они су лекови, а не магија. Они не чине да ваши проблеми нестану, али јесумоћиможе вам помоћи да станете на ноге до не тако бедне основе где заправо можете устати из кревета и отићи на терапију и радити на било којим проблемима са којима се суочавате.

Ја нељубавчињеница да морам да пијем ове лекове. Не волим ризике који долазе са њима, али свестан сам их и донео сам образовану одлуку да и даље узимам ове лекове. Не мора бити велика ствар или нешто о чему сви морају да дају мишљења. То је нормалан део моје свакодневне рутине, узимање таблета. Једва да ишта више мислим. Ако су ми потребне таблете да бих функционисала „боље“, па шта?

Нисам у тренутку у свом животу у којем бих могао са сигурношћу да кажем: „Да, одлично ми иде. Сада све ово могу да радим без лекова “, и мислим да то није нужно лоше. Захвалан сам што сам толико напредовао током година, напредак који приписујем обема лековимаидруге промене начина живота. И, наравно, терапија помаже.

Некада сам мрзела чињеницу да морам да пијем лекове. Осећао сам се посрамљено и сломљено. Сада сам, ипак, после много година прихватио ко сам, своје менталне болести и чињеницу да ми треба мало додатне помоћи од лекова да бих био довољно јак да се борим. Никада више нећу скривати чињеницу да пијем лекове. Више се не стидим, нема разлога да будем. А ако се некоме не свиђа чињеница да узимам лекове, то је његов проблем, а не мој.

Узимам лекове, па шта?