Како је шизоафективни поремећај утицао на моје везе

Имам тридесет година. Годинама се борим да будем у трајним везама.

Дијагнозиран сам шизоафективни поремећај у 19. години. Шизоафективни поремећај сматра се јединственом комбинацијом шизофреније и поремећај расположења попут биполарног , са симптомима попут потешкоћа у комуникацији, епизода депресије, заблуда, па чак и халуцинација. Представља се различито од особе до особе и још увек треба много тога да се научи. Иако је то на много начина негативно утицало на мој живот, било ми је посебно тешко сналазити се у мом друштвеном животу.

Пре почетка менталне болести, одлазио сам и имао живахан друштвени живот. Иако сам се такође увек борио са АДХД-ом , Забављао сам се у средњој школи. Био сам капитен средњошколске фудбалске репрезентације и осећао сам се посвећеним школским задацима. Без обзира на то, шизоафективни поремећај ме на крају онеспособио до те мере да нисам могао да изговорим кохерентну реченицу, а камоли да водим разговор или обављам свакодневне рутинске функције. Промена је била сурова.

У потрази за опоравком здравља и пунијим животом, започео сам терапију разговором са 25 година и решио да побољшам своје когнитивне способности и почнем да дефинишем животне циљеве. Један од циљева који су се прво појавили био је да будемо у партнерској вези и да једног дана имамо породицу.

Лежерно дружење са менталним болестима

После две године рада на себи, напредовао сам до тачке када сам се заправо осећао спремним да се „напољу избацим“ и идем на спојеве. Имао сам посао са пуним радним временом и штедио сам новац. Имао сам 27 година и даље сам живео код куће што је био недостатак, али моје самопоуздање је расло.

Првих неколико спојева на које сам ишао били су забавни и релативно лежерни. Дубоко у себи, давио сам се у несигурности. Будући да сам имао сметње у читању, мој посао је био почетни положај у малопродаји где сам зарађивао врло мало новца. Излазио сам са женом која је водила дом пензионера и била је више повезана са њеном „каријером“ него са мојим дневним послом. Било је безброј ствари због којих сам се бринуо.

Та веза трајала је само око два месеца. Завршило се СМС-ом од ње у којем је рекла да сам „фин момак“, али није мислила да ћемо се решити. Много овог исхода, мислим, било је повезано са мојом социјалном неспособношћу због психозе, која ме је често остављала буквално без текста, ухваћена у свом свету без могућности да се изразим. У тренуцима психозе отворио бих уста да говорим, али ништа не би изашло. Понекад би ме питала да ли сам добро и треба ли ми помоћ. Нисам јој рекао шта доживљавам, јер сам мислио да ће одговорити тако што ће ме напустити. Стигма менталних болести је стварна , после свега.

Како изгледа психоза приликом изласка?

Психоза ме заробила у мојим мислима и отежала ми је да будем у тренутку и присутан у соби. Људи би разговарали, али било је тешко обрадити било какве информације. Кад смо се девојка и ја забављали, било је много прилика када би очекивала одговор, али ја уопште нисам ни ментално пробавио шта је говорила. На крају би рекла нешто попут: „Здраво, да ли уопште слушаш?“ Рекао бих јој да, али се нисам могао сетити шта је рекла, јер то нисам завршио са анализом.

Моје споро разумевање дефинитивно је створило неку неспретност и допринело томе да веза не функционише. У то време желео сам да кривим своју неспособност за састанке као што су неадекватан посао или живот код куће са 27 година. У стварности, једноставно нисам био ментално довољно здрав да бих романтично ступио у контакт са другим људима.

Наредних годину дана или тако некако, наставио сам да радим на свом менталном здрављу у терапији са фокусом на побољшање својих социјалних вештина. Убрзо сам почео да излазим са пријатељем и започео сам свог првог веза на даљину.

Ипак, имао сам пуно тога да научим. Ствар коју сам схватио је да се љубав и живот непрестано развијају. Морао сам да наставим да учим и да усавршавам своје вештине односа како бих ишао у корак са људима којима је забављање било природније.

Моћ поштења

Шест месеци везе, одлучио сам да јој кажем о својој болести.

„Морам нешто да вам кажем“, рекао сам.

Погледала ме је са забринутошћу, а ја сам се загрцнуо. Била сам престрављена да ће моја дијагноза прекинути везу. Уопште нисам могао пуно да причам, па сам повукао телефон и показао јој своју веб страницу која је садржала моје писање о мојој шизоафективној дијагнози.

„Шта је ово?“ упитала.

„То је моја веб локација“, рекох једва чујним гласом. „Имам шизоафективни поремећај.“ Дисање ми је почело да убрзава и постала сам напета.

'Да ли?' упитала.

'Да', рекох. Осећао сам као да ће ме воз прегазити.

'Ох ок. Па то није важно “, рекла је.

Насмејао сам се мало. „Не?“ Питао сам.

„Не, никако“, рекла је. „Морамо да вам донесемо пиво. Ово је превише стреса. Хајде. Ја ћу возити. '

После овог разговора осећао сам се лагодније. Почео сам да откривам још несигурности. Понекад сам се можда превише отворио. Отприлике недељу дана касније, веза се завршила, али иронично, мислим да то баш и нема везе са мојом дијагнозом.

Због шизоафективног поремећаја никада нисам сазревао истом брзином као и моји вршњаци. Пошто сам се у раним и средњим двадесетим годинама бавио психозом, био сам изолован од других и нисам практиковао социјалне интеракције са људима мојих година. Током тих година изгубио сам појам шта је друштвено прихватљиво за рећи, а шта не. Понекад бих покушао да се нашалим који нису били релевантни за разговор који смо водили. Мој смисао за хумор је требало да сустижем године.

Образовање је у току

Осврћући се уназад, схватио сам да је ова дугорочна веза на даљину са мојим пријатељем корак у добром смеру. То је неуспех отворио нова врата. Искуство ми је дало самопоуздање ко сам и потврдило ми је да морам да напредујем у свом здравству и образовању у вези.

је мој пријатељ нарцисоидни квиз

Од тада проводим време са прекидима у забављању, али нисам у стварним везама. Данас сам менаџер у локалној месари и живим самостално. Осећам се сигурније у то ко сам, иако се и даље фиксирам на своје недостатке, баш као и било ко други - попут чињенице да не зарађујем пуно новца.

Док сам на терапији, учим. Такође сам сазнао да сам имао доста забуне у вези са тим шта желим и јасније идентификовао какав однос тражим и каква особа желим да будем. Питао сам се шта је љубав и научио сам да се за мене љубав односи на жртвовање за укупну срећу обоје људи у вези. Ментална болест или не, ово сам преузела обавезу док настављам да радим на себи.

Можда имам шизоафективни поремећај, али и други људи имају изазове са којима се суочавају. То су несавршености које нам свима дају вредност и дефинишу ко смо.

Неко време сам тражио савршену жену. Тада ми је пријатељ рекао: „Нико од нас није у праву и нико од нас није у праву, неки од нас су само више у праву једни за друге него за друге.“

Истина је, и верујући да то захтева да се више прихватамо у процесу. Када сам се претходно осећао несигурно у вези са својим могућностима да излазим и да имам везу, редефинисање онога што сам тражио дало ми је снагу која ми је била потребна да прихватим себе и променим свој живот на основу онога што подржава моје благостање. То је за мене део темеља проналажења праве, одрживе љубави.