Како мрежна терапија помаже стручњацима за ментално здравље да спрече самоубиство

жена сива позадина

Упозорење о покретачу / напомена: Самоубиство је непријатна тема, али ми имамо одговорност да о томе разговарамо. Обавештавањем људи о било којим методама спречавања самоубистава, можемо проширити свест и помоћи стручњацима за ментално здравље да спасу животе.





Људима који имају суицидалне мисли потребна је честа брига како не би достигли тачку покушаја самоубиства. Онлине терапија може помоћи у спречавању самоубиства пружањем ове врсте неге, према сведочењима терапеута и клиничким студијама, укључујући овај објављено у ЈАМА Псицхиатри.

Када Талкспаце терапеут Катхерине Глицк радио са клијентом који је имао самоубилачке мисли, свакодневни контакт на мрежи који је понуђен био је пресудан.





'Осећала се као да јој је активно присуство потребно', рекла је Глицк.

Због овог присуства, Гликова клијенткиња успела је да елиминише своје самоубилачке мисли пре него што се ментално здравље погоршало до те мере да покушава самоубиство.



Свакодневни контакт такође помаже самоубилачким клијентима да раде са терапеутом како би поставили управљачке и инкременталне циљеве. Када терапеути лече самоубилачке клијенте, понекад траже од клијента да се сложи да неће разматрати или извршити самоубиство до следеће сеансе, наводи Глицк. Затим понављају овај поступак док третман не делује довољно добро да елиминише мисли о самоубиству.

Међутим, клијентима може бити тешко да постигну овај циљ недељно. Много је лакше тражити од клијената да пристану на један дан, рекао је Глицк, а затим поновити поступак следећег дана.

Одређене врсте терапије на мрежи имају још једну предност: помагање самоубилачким клијентима да бележе и преиспитују рационалне мисли, позитивне чињенице и разлоге да живе током времена када њихов мозак може да се задржи само на негативности.

Када клијенти користе Талкспаце онлине терапија , креирају собу за ћаскање коју деле са својим терапеутом. Они могу испунити собу порукама, снимцима и сликама које би им могле помоћи у болу.

Ова соба може бити попут „места наде“ за клијенте који се боре са самоубилачким мислима, рекао је шеф клиничког развоја Талкспацеа Ницоле Амесбури , још један терапеут који је успешно користио терапију на мрежи за лечење клијената са самоубилачким мислима. Ако соба садржи корисне информације, терапија на мрежи олакшава терапеутима да подсете клијенте да их провере.

С друге стране, честа комуникација са традиционалном терапијом није лако доступна и може бити скупа. То често значи да клијенти чекају да разговарају са терапеутом шест дана након што се појаве њихове самоубилачке мисли. Клијенти ће можда моћи да позову или пошаљу својег терапеута када се осећају самоубилачким, али то није нужно део односа између којег се терапеути и клијенти слажу током традиционалне терапије.

И лични и мрежни терапеути имају одговорност да контактирају власти ако је клијент у непосредној опасности. Ако клијенти на мрежи захтевају врсту интензивне неге коју нуди психијатријска болница, и даље могу да одржавају везу са терапеутом на мрежи.

Све док им је телефон на лечењу, лечење се може наставити и они могу да координишу негу са вишеструким стручњацима за ментално здравље. Терапија на мрежи уклања све празнине у лечењу које би пацијенти иначе могли да поднесу.

дсм в код за депресију

„Телефонски разговор са неким у колима хитне помоћи на путу до болнице је најинтимнији и најефикаснији начин на који сам користио онлајн терапију како бих помогао људима тамо где традиционална терапија није могла“, рекао је терапеут Талкспацеа. Карисса Бреннан , ДЦЦ.

За клијенте са самоубилачким мислима, терапија на мрежи може допунити негу коју пружа традиционална терапија и болнице. Користећи га, стручњаци за ментално здравље могу покушати да спасу више живота.