Како пронаћи најбоље саветовање за бракове у својој близини

Саветовање о браку или терапија за парове је врста терапије која се посебно фокусира на јачање бракова и веза. Можда се ви и ваш партнер хватате у коштац са проблемима које нисте у стању сами да решите или једноставно покушавате да пронађете начин да сазнате више једно о другом пре брака. Саветовање за парове помаже везама свих врста да препознају и реше сукобе и побољшају њихове везе, укључујући начине за доношење промишљених одлука о поновној изградњи, учвршћивању вашег партнерства или доношењу тешких одлука да кренете својим путем. Уз правог терапеута, саветовање о браку може бити приступачно и приступачно средство подршке.

Добар начин да ви и ваш партнер започнете пут саветовања је једноставна претрага Интернета за „саветовање о браку у мојој близини“ - требало би да пронађете асортиман прикладних локалних опција. Имајте на уму када започињете потрагу за „саветовањем за брак у мојој близини“ како бисте претражили за Лиценцирани брачни и породични терапеути (ЛМФТ) , који су обучени да помогну паровима да дијагностикују своје проблеме и пронађу начин да раде на решењима.

Док тражите „саветовање о браку у мојој близини“, размотрите питања у наставку да бисте сазнали о кључним употребама, предностима, трошковима и месту проналаска лечења - укључујући мрежне опције.

Зашто тражити „Саветовање о браку у мојој близини“?

Без обзира на вашу сексуалну оријентацију или партнерски статус, саветовање парова може бити моћан ресурс. У неким случајевима парови користе брачно саветовање као прилику да се приближимо и боље повежемо једни с другима. На пример, предбрачно саветовање може помоћи појединцима да стекну дубље разумевање циљева и мотивације свог партнера пре ступања у брак. Ако одлучите да одете код личног терапеута, за разлику од онлајн провајдера, одабир терапеута у непосредној близини уштедеће време путовања на посао.

Парови могу потражити „саветовање у вези са браком у близини“ како би добили помоћ током изазовног периода, попут рођења детета или након заједничког усељења. Грубе закрпе у везама су нормални, али када међу вама и вашим партнером дође до раскола, било због заузетог распореда или проблема са повезивањем, лако је осећати се као да на крају тунела нема светлости. У покушајима попут ових, пресудно је направити први корак и потражити „брачно саветовање у мојој близини“ како бисте могли да радите на јачању своје везе. Брачно саветовање може адреса за помоћ питања као што су:

Понављање исте борбе изнова и изнова без икакве резолуције
Неслагања око родитељства, финансија или избора начина живота
Осећај неједнакости када су у питању кућне обавезе
Проблеми са сексуалном или романтичном хемијом и интимношћу
Осећам се као да је веза на ауто-пилоту
Доживели сте недавну трагедију или губитак и имали проблема са заједничком обрадом
Суочавање са злоупотребом супстанци, неверством или проблемима менталног здравља
Осећате се нечувено или имате посла са партнером који је емоционално недоступан

Важно је напоменути да, иако саветовање за парове може бити корисно током многих периода свађе, ако се на било који начин уплашите свог партнера или се понашање вашег партнера може сматрати насилним, само саветовање није довољно. Контактирајте Национална телефонска линија за насиље у породици да бисте одмах добили помоћ и подршку.

Каква су брачна саветовања?

На сеанси брачног саветовања, ваш терапеут ће створити сигурно окружење за вас и вашег партнера. Обоје ћете уложити време и пажњу у вашу везу и разговарати о томе шта вас мучи и шта вам је заиста на уму.

колико је брзо пребрзо

Саветовање за парове је често краткорочно и обично укључује оба партнера који заједно раде са терапеутом (понекад један од партнера може изабрати да сам ради са терапеутом током одређеног периода). Иако ће специфични план лечења зависити од ваше ситуације и циљева, опћенито ћете научити вјештине и стратегије које ће вам помоћи да ојачате вашу везу, укључујући:

Отварање комуникационих канала
Решавање проблема
Како мирно и рационално разговарати о разликама

Пре него што завршите са претрагом „саветовања за брак у мојој близини“, можда бисте се запитали: да ли је саветовање о браку ефикасно? Према истраживања из Америчког удружења за брачну и породичну терапију (ААМФТ), 90 посто парова који се окушају у брачном саветовању осећа да се њихово емоционално здравље побољшава, а две трећине пријављују побољшања у свом физичком здрављу. Можда је најутицајнија статистика од свих да три четвртине парова виде побољшања у својим везама након брачног саветовања. Будите уверени да је саветовање о браку доказано ефикасан метод за јачање односа.

Како функционише мрежно саветовање о браку?

Ако ваша потрага за „саветовањем за брак у мојој близини“ не даје обећавајуће резултате или сте презаузети да бисте се обавезали на термине, терапија на мрежи могла би бити боља опција за вас и вашег партнера. Угледни пружаоци услуга, као што је Талкспаце, пружају паровима могућности саветовања за брак које одговарају њиховом распореду у сигурном окружењу усклађеном са ХИПАА. Помоћу мрежног саветовања за парове, ви и ваш партнер ћете се упарити са лиценцираним терапеутом и користити свој телефон или веб прегледач за приступ приватним комуникационим каналима - текст или видео уживо - да бисте поделили своја искуства и решили изазове у вези.

је аддералл разређивач крви

Додатна предност саветовања за брак на мрежи је што ви и ваш партнер можете разговарати са лиценцираним терапеутом у приватном кућном окружењу. Учествовање у сесијама саветовања на мрежи такође елиминише потребу за координацијом заузетог распореда или путовања у канцеларију терапеута и из ње. Онлајн саветовање о браку корисна је опција за оне који се боре да редовно посећују канцеларију због проблема бриге о деци, недостатка превоза или живота у руралним срединама.

Како пронаћи правог брачног саветника у својој близини

Кључна компонента проналаска „саветовања за брак у мојој близини“ је проналажење одговарајуће форме са вашим брачним саветником. Претрага понекад може осећате се стресно и неодољиво . Ако већ немате препоруку за брачног саветника, ево неколико начина да пронађете лиценцираног стручњака:

Обратите се добављачу терапије на мрежи, као што је Талкспаце
Психологија данас има детаљни спискови терапеута рашчлањених по државама
Посетите Америчко удружење брачних и породичних терапија именик

Колико кошта брачно саветовање у мојој близини?

Када пронађете правог терапеута за своје потребе, ваше следеће питање може бити око трошкова. Уопштено говорећи, човек може очекујте терапију на мрежи трошкови могу бити приступачнији од традиционалних сесија у канцеларији. Уз Талкспаце, терапија за парове доступна је по цени од 89 до 99 долара недељно, али терапија у канцеларији у просеку је много већа при 100 до 200 долара по сесији.

Започните своје путовање

Везе захтевају рад и одржавање, а многим паровима брачно саветовање је управо оно што ће им помоћи да напредују кроз тешке периоде. Можда постоје проблеми које сами не можете да решите или желите да сазнате више о свом партнеру пре ступања у брак. Без обзира на изазов, започињање претраживања „саветовање код мене у браку“ први је корак ка зближавању вас двоје.