4 савета за проналажење смисла на послу
Недостатак смисла на послу може довести до или погоршати анксиозност и депресију у вашем личном животу. Унутра су четири начина како пронаћи то значење и напредовати.
Недостатак смисла на послу може довести до или погоршати анксиозност и депресију у вашем личном животу. Унутра су четири начина како пронаћи то значење и напредовати.
Незапосленост може доћи неочекивано, а са њом могу настати и изазови менталног здравља. Прочитајте како се водити кроз ову велику животну промену!
Да ли сте се осећали презадовољно да бисте ефикасно радили? Ево пет питања која треба да си поставите пре него што одвојите време за своје ментално здравље.
Одређени знаци или симптоми стреса указују на то да требате одмах извршити промену. Научите да препознајете ове знакове за здравију равнотежу у вашем животу.
Ваш посао је често део вашег идентитета, што га чини поразним кад вас отпусте. Прочитајте како остати позитиван током ове прекретнице у каријери.
Мари Валтон нуди 9 савета за решавање празнина у биографији због менталних болести. Користите их како бисте били сигурни да ћете добити посао који заслужујете.
Асхлеи Ладерер, сарадница за Талкспаце, отвара своје искуство миленијума који се на радном месту бори са менталним болестима.
„Да ли радите за психопате? 6 знакова упозорења “првобитно се појавила на Фаиригодбосс, веб локацији са саветима која помаже женама да се & хеллип;
Импостер синдром чини да осећамо да не припадамо одређеним животним улогама или каријери. Научите како ово размишљање стоји између нас, наших циљева и успеха.
Посао који мрзите може вам загорчати живот, али према истраживањима такође може штетити вашем менталном здрављу и имати трајне последице.
Да ли сте се икада осећали као да вам колеге пригушују добробит? Ево три уобичајене врсте токсичних сарадника и савети како да се носите са њима.
Рад у компанији у којој људи прихватају моје болести на крају је побољшао моје ментално здравље и пружио осећај мира.
Уобичајени стрес због сезоне запошљавања може се учинити неодољивим за свакога, али за оне са менталним изазовима потрага за послом може се осећати готово немогућом.
Асертивност на послу се приближава вашим циљевима у каријери и чини вас мањим гурањем у очима вашег сарадника. Научите бити асертивнији изнутра!
Ако се превише фокусирате на амбиције у каријери, ваша срећа почиње да пати. Прочитајте како заменити амбицију сврхом за задовољавајуће исходе у животу.
Одржавање сигурности и удобности запослених на радном месту је пресудно. Ево вашег водича како да канцеларија буде ментално здраво окружење.
У потрази за послом? Неке компаније су свесније важности менталног здравља од других. Асхлеи Лесса објашњава како рећи пре него што буде прекасно.
Многе одговорности долазе са руководећим позицијама, укључујући добробит ваших запослених. Научите да пазите на ментално здравље својих запослених.
Провођење толико времена на послу значи да ти сати са шефом имају превелик утицај на ваше расположење. Погледајте како ваш шеф можда штети вашем менталном здрављу!
У ком тренутку бисте требали напустити посао јер то утиче на ваше ментално здравље? Сазнајте о „прекомерном раду“ и како вам одлука о одласку може бити најбоља до сада.