Месец обавештавања о насиљу: Утицај насиља на ментално здравље

Један тинејџер се сјећа нагуравања, физичких пријетњи и застрашивања од стране школског насилника током средње школе. Развио је озбиљну депресију, прелазећи из „полугласног момка“ у тихог. Надао се новом почетку средње школе, али је насилник одабрао исту школу и почео да шири злонамерне гласине о њему. Био је то самопакирани пакао који је описао на Веб локација Паенс Центер-а Тинејџери против малтретирања , где стотине других тинејџера деле своје извештаје о насиљу.

Тхе Национални центар за статистику образовања и Биро за правду процењује се да око 20% ученика узраста од 12 до 18 година трпи малтретирање широм земље. Ефекти насиља - било физичког, вербалног или односа - су далекосежни. Октобар је Национални месец спречавања насиља, прилика за подизање свести и пружање алата за промене. То укључује проширивање разговора расправом о утицају на ментално здравље жртава.

поремећај пажње хиперактивност тинејџери

Насиље дефинисано

Насилништво се често сматра физичким, попут гурања ученика против ормарића или уплитања у тучу. Дефиниција је заправо шира. 2014. године центри за контролу болести и Одељење за образовање издали су први јединствена дефиниција насиља да послужи као основа за будућа савезна истраживања. Кључни аспекти укључују:

Нежељено агресивно понашање
Уочена или уочена неравнотежа моћи
Понављање понашања или велика вероватноћа понављања

Ове епизоде се могу догодити лично или на мрежи, што се узима у обзир цибербуллинг . Са младим људима који су непрекидно повезани са интернетом, веб локацијама на друштвеним мрежама и слањем СМС-ова, то отвара додатне канале за анонимно и доследно насиље које жртвама и адвокатима представљају нове изазове. Дигитална комуникација је и трајно доступна и трајна, а одрасли од поверења је теже примећују када се она виртуелно одвија.

Утицај насиља на самопоштовање

Без обзира на то како се врши малтретирање, жртве генерално доживљавају губитак самопоуздање . Поновљене епизоде изругивања и узнемиравања могу разбити поверење жртве , чак и ако урођено знају да повредљиве речи и увреде нису истините. То их може довести до осећаја несигурности и преиспитивања сопствене вредности и вредности. То су тешке емоције за младе људе, посебно за њихово осећање и кретање.

У раним тинејџерским годинама или у касним пре-тинејџерским годинама, деца улазе у пубертет и често мењају школу. То је транзиција у којој се деца могу мучити да се уклопе и крећу кроз ново социјална динамика . Физички се такође суочавају са многим променама. Вероватно није изненађење да се већина насиља догађа у средњој школи, када и насилници и жртве доживљавају ове кључне промене, које могу утицати на самопоштовање.

Временом, насилнички сусрети могу проузроковати да неке жртве постану покорне, што их чини мање вољним да се бране. Још опасније, насилништво може постепено променити начин размишљања жртве тако драстично да их њихово ниско самопоштовање убеђује да нешто није у реду са њима, што подстиче неуравнотежени однос.

Ниско самопоштовање такође може довести до тога да се жртве осећају превише самосвесно. Једна жртва која је своју причу поделила на Веб локација Паенс Центер-а Тинејџери против малтретирања рекла је да је већ била самосвесна у вези са својим изгледом, али када ју је бивши пријатељ почео физички, емоционално и вербално малтретирати, осећала се више потиштено него икад раније. „Она је разлог зашто сам почела да се самоозљеђујем и она је разлог зашто сам плакала готово свако вече“, објавила је.

Утицај насиља на анксиозност

ДО студија објављена уЈАМА Психијатрија утврдио да деца која су малтретирана такође имају повећан ризик од развоја анксиозних поремећаја када постану одрасла. Најчешћи анксиозни поремећаји насиља укључују посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) , генерализовани анксиозни поремећај (ГАД), напади панике и социјални анксиозни поремећај.

ПТСП је често повезан са трауматичним догађајима попут рата, трауме или тешких несрећа, али се може десити и са злостављањем или насиљем. За децу симптоми могу укључивати ноћне море или повлачење од других. Жртве малтретирања које се боре са ГАД-ом могу непрекидно осјећати да ће се нешто лоше догодити, јер никада не знају када ће и како њихов насилник напасти. Такође могу искусити несаницу, немир или умор.

Напади панике муче многе жртве, узрокујући знојење или убрзани рад срца. Неочекивани напади могу их довести до тога да престану да учествују у активностима или излазу. Осећај ослабљене самосвести о свакодневним ситуацијама знак је социјалног анксиозног поремећаја. Жртве насиља често се осећају као да ће их други осуђивати или исмевати, баш као што то чини њихов насилник.

То је било случај за Шарлоту . Углавном се држала до себе, али када је у школи разговарала са другима, саплиће се о своје речи. Бринула се да ће се спотакнути у ходник са хрпом књига, а група ученика је искористила њену бригу и пролила воду на коју је налетјела, што је послало у напад панике. Кад су је лупали подругљивке, она је побегла и рекла родитељима да треба да промени школу. Анксиозност је била превише.

Утицај насиља на депресију

Истраживање Националног института за здравље детета и хумани развој такође показује да они који малтретирају друге, они који су малтретирани и они који малтретирају и који су малтретирани имају повећани ризик од депресије. Симптоми депресије може да укључује:

Промене расположења: осећај туге, ниска енергија
Смањен апетит
Немогућност уживања у активностима које сте некада радили
Појачани умор
Проблеми са спавањем или прекомерним спавањем
Губитак килограма или приметан пораст килограма
Пејсинг, потешкоће у јасном размишљању
Осећај ниског самопоштовања и безнађа
Самоубилачке идеје

Истраживање објављено уЈоурнал оф Адолесцент Хеалтхописује како су жртве цибербуллинга под већим ризиком од депресије - чак и више од оних који их малтретирају. Према аутори студије :

„Важно је напоменути да су цибер жртве пријавиле већу депресију од цибер насилника или жртава насилника, што није пронађено ни у једном другом облику насиља ... за разлику од традиционалног насиља које обично укључује сукоб лицем у лице, цибер жртве можда неће видети или идентификовати свог узнемиривача ; као такве, цибер жртве могу се вероватније осећати изоловано, дехуманизовано или беспомоћно у тренутку напада “, написали су.

Тема смрти самоубиством често улази у разговор о насиљу. Будући да велика депресија повећава ризик од самоубиства у поређењу са људима без депресије, медији често насиље директно повезују са самоубиством. Истраживање , међутим, показује да већина младих људи који су малтретирани не помишљају на самоубиство нити се укључују у самоубилачка понашања. Многи фактори утичу на ризик од самоубиства, укључујући трауму из прошлости, етничку припадност и сексуалну оријентацију - али насиље може погоршати ове факторе ризика.

па депресивно не може да функционише

Насиље је за многе несрећна стварност у адолесценцији, а ефекти су дуготрајни. Овог октобра препознајемо утицај на целу особу и потребу да се заузмемо за промене. Посетите више ресурса за спречавање насиља и промоцију љубазности, прихватања и укључивања за све ввв.пацер.орг .