Да ли сам асертиван или тврдоглав?
Победнички аргументи нису мана личности. Нема ништа лоше у залагању за своја уверења. „Асертиван“ је особина личности која се диви - баш као и „доброг срца“ и „искрен“.
„Тврдоглави“, ипак? То је именикожели да буде позван.
Када асертивна личност почне да нагиње апстиненцији, пријатељи и породица могу се удаљити и радни учинак може патити. Нико више не жели да проводи време с вама - и то је срање!
Како знати да ли идете на линију? Ево како да утврдите да ли сте асертивни или сте само кретен.
Разлике између асертивног и тврдоглавог
АССЕРТИВЕ:Залажете се за нешто у шта верујете
ТВРДО:... Али ти не слушаш разум
Нема срама у давању изјаве. Ако верујете у нешто, требало би да инсистирате на томе - и у реду је битималонагуран у том циљу. На пример, рецимо да планирате викенд девојке са најбољим пријатељима. Ваш глас: Асхевилле. Сви живе на источној обали! Пивска сцена је одлична! Сви у групи воле пиво! Осим тога, град се удаљава од ваше куће ... и не можете себи приуштити да возите авионом.
Али твој најбољи пријатељсамопосетио Асхевилле, а сви остали изгледају смештени у Јужној Каролини. Чак ће и најавити авионске карте!
Изјава да су ваши докази асертивни. Кажући „не“ јертижелите нешто - без обзира на туђа осећања и ваљане разлоге који стоје иза њих - тврдоглави су, а не асертивни. Нема ништа лоше у томе да мирно и разумно изнесете своје разлоге због којих желите одређену ствар. Али кад ти разлози постану захтеви, ти си тврдоглав.
Он Фоцус
АССЕРТИВЕ:Фокусирани сте на крајњи циљ
ТВРДО:Фокусирани сте на то да будете у праву
Шта вас више занима: остварујући нешто или бити у праву? Ако радите на презентацији са групом својих школских колега, крајњи циљ јеокретање у презентацији- без обзира да ли презентацију изводите у Поверпоинт-у или Кеиноте-у.
Да, Поверпоинт је можда бољи. Можда су вам познатији. Ви сте роцк звезда на прелазима слајдова. Али колико времена треба да проведете у свађи те тачке?
На крају, асертивни људи препознају да понекад није важно да ли су у праву. Важно је постизање циља. Ако се копате по петама о томе да нешто радитетвојУопште сте тврдоглави - а сви остали се вероватно помало нервирају.
О неслагању
АССЕРТИВЕ:Неко се не слаже? Добро
ТВРДО:Неко се не слаже?Недобро. Супер није добро.
Како реагујете када се људи не слажу са вама? Можете ли то мирно да поднесете - или вам то све нервне рецепторе пошаље у треперење? Асертивни људи су отворени за гледишта других људи и спремни су да аргументирају своје. Наравно, можда нећедоговорити сеса супротним гледиштима, и постоји пристојна шанса да ће против њих поднети снажне аргументе.
Али они неће бити кретени око тога.
Ако осетите како вам се у души свађа сваки пут кад се неко не слаже са вама, можда ћете бити тврдоглави. Размислите о томе где повлачите линију „аргумента“: да ли ћете престати да шкљоцнете некоме када мирно изразите своје мишљење? Или ћеш задржатиодлазакиодлазакдок твој пријатељ не заколута очима и не оде даље?
То је тврдоглаво.
О томе да се докаже да је погрешно
АССЕРТИВЕ:Радо ћете прихватити ваљан доказ да грешите
ТВРДО:Било који доказ који кажеви степогрешно је погрешно само по себи
Да ли сте добри у томе што грешите? Део асертивности је спремност да прихватите сопствене грешке. Све време видимо разлику између асертивног и тврдоглавог у данашњој политичкој клими. Можда сте упутили страсну молбу за ваш омиљени политички кандидат - и добронамерни пријатељ указује на недостатке у вашем аргументу.
Какав је ваш одговор? Да ли читате изворе, признајете ли њихову ваљаност и прихватате ли да сте говорили грешком? Или сужавате очи и сматрате да су извори погрешни?
Сви понекад греше. Није срамота навести нетачну чињеницу или изнети непромишљен аргумент. Разлика између „асертивног“ и „тврдоглавог“ догађа се ако не одустанете - и на крају изгледате глупо.
може ли вас ламотригин подићи
О „држави ваше уније“
АССЕРТИВЕ:Ствари углавном иду добро
ТВРДО:Зашто се чини да увек саботирате себе?
„Зар је тако страшно бити тврдоглав?“ можда ћете доћи у искушење да питате. Јасне су бенефиције вашег мучног става: добијате оно што желите и ретко морате да патите због било чије идеје забаве. Добијате пуно аргумената.
Па ипак, изгледа да се све распада.
Мало људи воли да проводи време око својеглаве особе - па вам пријатељи престају да узвраћају позиве. Ваш шеф више вам не додељује велике, узбудљиве послове . А ваша веза ... па, ако и даље будете толико тврдоглави, можда се неће добро завршити.
Најбољи начин да се каже разлика
Ево јасног начина да се каже разлика између асертивности и тврдоглавости: како реагују ваши пријатељи? Ако се повуку и почнете сумњати да се саботирате, нисте асертивни - свињарија сте.
Превазилажење тврдоглавог става није немогуће. Квалификовани терапеут може вам помоћи да превазиђете покретаче који подстичу ваш тврдоглави начин размишљања и научиће вас практичним саветима за одступањестварножелим да кажем свима да си у праву.
