АДХД код девојчица и жена

Када размишљају о АДХД -у, шира јавност може замислити дијете које не може мирно сједити и понаша се импулсивно, брише одговоре на часу или прекида родитеље. Али за оне са претежно непажљивим АДХД -ом, они можда мирно седе и поштују правила, али наизглед с времена на време сањају и често се боре да заврше задатак или организују свој живот. Ови суптилнији симптоми чине да поремећај често прође незапажено - најчешће код жена - остављајући многе недијагностиковане све док не одрасту.

Други уобичајени знакови АДХД -а код жена могу укључивати:^1.2

лутајуће мисли
проблеми са завршетком пројеката и школским задацима
често касни
потешкоће у концентрацији
неорганизована просторија или радни простор
лако се узнемирити

То не значи да жене са АДХД-ом не пазе не показују симптоме хиперактивности импулсивности. Девојке са АДХД -ом могу бити веома физички активне, ризиковати током игре, или могу бити изузетно причљиве, узбудљиве и емоционалне. Четрдесет одсто њих ће, међутим, вероватно прерасти симптоме хиперактивности и импулсивности до своје одрасле доби.³

како могу помоћи некоме са депресијом

Ризик од истовремених поремећаја

Многе девојке са АДХД -ом могу се осећати способнима да се изборе са симптомима док су у основној школи, али ваннаставни, друштвени и повећани академски захтеви средње школе и средње школе могу их натерати да се боре. Вероватно ће и девојке себе кривити за своје симптоме, означавајући себе као неспособне да раде добро или су глупе. Овај унутрашњи фокус ставља их у већи ризик од велике депресије, анксиозних поремећаја и поремећаја исхране од девојака које немају АДХД. Једно истраживање је открило да су девојчице са комбинованим типом АДХД-а у великом ризику од самоубиства и самоповређивања.⁴

Жене са АДХД -ом

Многим женама се АДХД први пут дијагностицира у одраслој доби, па могу потражити лијечење јер се боре да задовоље захтјеве посла, куће и свакодневног живота. Они се боре са функционисањем извршне власти и са извршавањем задатака који захтевају организацију, планирање и управљање временом. Неспособни да се држе корак, излажу се ризику од депресије, смањења самопоштовања, злоупотребе супстанци, проблема са спавањем и преједања.⁵

Осим лекова, жене са АДХД-ом такође могу имати користи од терапијских интервенција, као што су изградња самопоштовања, промовисање здравих навика, учење времена и вежбање техника управљања стресом. Породична терапија може помоћи образовању чланова породице о дијагнози и научити их да заједно решавају проблеме и боље комуницирају. Групе за подршку вршњацима такође могу помоћи женама да се мање стиде због својих симптома и осећају се оснажене да стекну контролу над својим свакодневним животом и будућношћу.⁶

Како водити пацијенте и родитеље

Следећи савети могу помоћи вашим пацијентима (и неговатељима) у настојању да разумеју и управљају симптомима АДХД -а.

колико је споро преспоро у вези

Схватите да се АДХД -ом може управљати -АДХД је високо излечив и код мушкараца и код жена свих узраста, уз лекове, терапију понашања или комбинацију ова два која се врло ефикасно боре против симптома. Пацијенте не треба обесхрабривати ако први лек или интервенција не одговарају потпуно, и треба их охрабрити да и даље разговарају са својим лекаром о забринутостима и успесима.

Похвалите напредак -Пацијенте би такође требало охрабрити да узму времена да примете напредак и побољшања у свом свакодневном животу (или свом детету), без обзира колико мали били. Способност да се на неуспехе гледа као на функцију стања, а не на лични недостатак, и да се поноси успехом може смањити ризик од депресије и помоћи вашем детету да стекне јачи осећај контроле над својим здрављем и будућношћу. Подсетите их да почетак лечења у детињству може имати велики утицај на будуће исходе и функционисање; увежбавање оптимизма у погледу стања је моћно.

Упознајте применљива права -Ако је дете школског узраста озбиљно погођено АДХД-ом, оно се може квалификовати за Индивидуализовани образовни програм (ИЕП), или 504 план, и образовне услове.⁷ Чак и ако се дете не квалификује, родитељи и старатељи могу разговарати са школским особљем о томе да учитељима, школским саветницима и другом особљу ставе на располагање подршку свом детету док се припрема за напредак у академском окружењу. Школско особље се такође може претплатити на стереотипе о АДХД -у и треба им образовање о томе које симптоме треба пратити у свакодневном учинку ученика.

Више о томе како културни утицаји могу утицати на дијагнозу АДХД -а .

Користите менторе -Сви ми, а посебно деца, можемо имати користи од примера људи који су превазишли изазове или недаће. Ако познајете жену или тинејџера који су успешно управљали симптомима свог АДХД -а, размислите о томе да их замолите да се повежу са вашим клијентом. Способност визуализације успеха може подстаћи напредак и смањити ризик од ниског самопоштовања или негативног означавања.

Напомена уредника: Овај чланак је првобитно објављен на Псицом.нет

Референце

Охан Ј. Зашто постоји родни јаз код деце која се јављају због услуга дефицита пажње/хиперактивности.Ј Цлин Цхилд Адолесц Псицхол. 2009; 38 (5): 650-60.
Институт за дечији ум. Како се девојке са АДХД -ом разликују. Доступно на: хттпс://цхилдминд.орг/артицле/хов-гирлс-витх-адхд-аре-дифферент/. Приступљено 2017.
Хинсхав СП. Могуће даље праћење девојчица са поремећајем пажње/хиперактивношћу у раном добу: Стално оштећење укључује повећан ризик од покушаја самоубиства и самоповређивања.Ј Цонсулт Цлин Псицхол.2012; 80 (6): 104-1051.
Миллер М. Извршне функције код девојчица са АДХД -ом праћене су касније у одраслу доб.Неуропсицхологи. 2012; 26 (3): 278-287.
ЦХАДД. Жене и девојке. Доступно на: хттпс://цхадд.орг/фор-адултс/вомен-анд-гирлс/. Приступљено 2017.
Разумевање ИЕП -а. Ундер разум.орг. Доступно на: ввв.ундерстанд.орг/ен/сцхоол-леарнинг/специал-сервицес/иепс/ундерстандинг-индивидуализед-едуцатион-програм. Приступљено 2017.

Последње ажурирање: 15. јуна 2021