15 цитата о томе шта заиста значи бити срећан

Када сам био млађи, мислио сам да је срећа нешто на шта могу и сам да радим - све што морам да радим је да размишљам позитивно, ошамарим се по лицу и надам се најбољем. Како сам постајао старији, схватио сам то срећа је ... па, мало компликованије од тога.





Потребан је посао, потребна је намера - и за свакога ко се бори против менталних болести или се суочава са тешким животним околностима, искуство среће може бити потребно терапија , саветовање , промене начина живота , и понекад лекови .

биполарни поремећај ии дсм 5

Другим речима, не постоји један брз и лак одговор на то како живети срећним животом, а начин на који то изгледа изгледа другачије за различите људе. Ипак, једна од ствари које сам научио током година јесте да се може много научити из тога како су други пронашли срећу и мудрост коју су стекли путем.





Ево 15 цитата о срећи да вас инспиришу, мотивисати ви, подигните себи расположење и покажите вам да срећа није једноставан приступ свима.

шта је поремећај дисрегулације поремећаја расположења

15 цитата о срећи

  1. „Једино што ће вас усрећити је бити срећан са оним што јесте, а не оним што људи мисле да сте.“ - Голдие Хавн
  2. „Кад се једна врата среће затворе, друга се отворе; али често гледамо толико дуго у затворена врата да не видимо она која су нам се отворила “. - Хелен Келлер
  3. „То је добар почетак, јер можете препознати шта вас чини срећним.“ - Луцилле Балл
  4. „Научио сам да ће људи заборавити оно што сте рекли, људи ће заборавити оно што сте учинили, али људи никада неће заборавити како сте се због њих осећали.“ - Маиа Ангелоу
  5. „Ако тражите од других испуњење, никада нећете бити испуњени. Ако ваша срећа зависи од новца, никада нећете бити задовољни собом. Будите задовољни оним што имате; радујте се како ствари стоје. Кад схватите да ништа не недостаје, свет припада вама. “ - Лао Тзу
  6. „Ако желите да други буду срећни, вежбајте саосећање. Ако желите да будете срећни, вежбајте саосећање. “ - Далаи Лама
  7. „Срећа је кад су оно што мислите, шта кажете и шта радите у хармонији.“ - Махатма Ганди
  8. „Наглашавајте позитивно, а не негативно. Звучи тако отрцано, али многи људи ће изабрати нешто због чега ће се пожалити, уместо да кажу: ‘Хеј, то је било сјајно!’ Није тешко пронаћи сјајне ствари ако погледате. “ - Бетти Вхите
  9. „Осетио сам како ми се плућа надувавају од налета крајолика - ваздуха, планина, дрвећа, људи. Помислила сам: ’То је оно што је бити срећан. '“ - Силвија Плат, Тегла звона
  10. „Ствар која је заиста тешка и заиста невероватна је одустајање од савршенства и почетак рада на томе да постанете сами.“ - Анна Куиндлен
  11. „Нема ништа попут дубоких удисаја након толико смеха. Ништа на свету не боли стомак из правих разлога “. - Степхен Цхбоски,Погодности постојања зидњака
  12. „Броји старост по пријатељима, а не по годинама. Рачунај свој живот према броју осмеха, а не према броју суза.' - Јохн Леннон
  13. „Срећа је топло штене.“ - Цхарлес М. Сцхулз
  14. „Не можете се заштитити од туге, а да се не заштитите од среће.“ - Јонатхан Сафран Фоер
  15. „Најбољи лек за оне који се плаше, усамљени или несрећни је да изађу напоље, негде где могу да буду тихи, сами са небесима, природом и Богом. Све док ово постоји, а сигурно ће увек бити, тада ће бити утехе за сваку тугу, без обзира на околности. “ - Анне Франк

Иза странице

Не знам за вас, али читање ових цитата само је додало мало више светлости, мало више оптимизма и мало више радости у мој дан. А можда је управо то и ствар - исклесавање животних тренутака како бисте седели са идејом среће - било путем писане речи, књиге, филма или разговора са добрим пријатељем. Срећа је на много начина веза са нама самима и другима. Ту је за узимање, ако га потражите - и за то имате времена.



Али то не значи да је увек лако. Чак и најнамернији од нас доживљавају времена у којима је тама у нашем животу праведнапревише, и никакво читање цитата, разговори са вољенима, купке са мехурицима или друге технике самопомоћи не чине трик.

Запамтите да срећа није нешто за чим треба да се бавите сами. Понекад проналажење среће захтева професионалну помоћ. А. добар терапеут или онлајн саветник могу вам помоћи да разумете шта је то што тренутно чини срећу недостижном за вас и које су могућности лечења да бисте се осећали боље. Уз помоћ, срећа је нешто што сви можемо искусити - то је свакако нешто што сви заслужујемо.